Unix Silver Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору bu536  несомнюваюсь, что впервые. в сша рекламируют ведь...=) по радива Всего записей: 2411 | Зарегистр. 08-12-2002 | Отправлено: 07:56 25-02-2003

Poli Junior Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Unix А вот подобные таблеточки принимать довольно небезопасно из-за неизвестных побочных эффектов.     bu536 Цитата: одни говорят больше путь а вы вот говорите меньше пить   Это, смотря, что пить, напитки тоже разные бывают. Всего записей: 142 | Зарегистр. 05-12-2002 | Отправлено: 08:00 25-02-2003 | Исправлено: Poli, 09:36 25-02-2003

nsadm Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Цитата: спроси меня как ? Всего записей: 229 | Зарегистр. 19-08-2002 | Отправлено: 09:25 25-02-2003

dobermannow Full Member Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору советт: надо росто пить много воды и ничего неесть пока коньки неотбросишь     Добавлено это в юмор надо!!!                           Всего записей: 499 | Зарегистр. 10-01-2003 | Отправлено: 11:57 25-02-2003

Aleek Silver Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору bu536 если есть девушка то побольше с нею займись сексом. имхо увидишь через месяц два-три захочешь обратно вес набирать Всего записей: 3822 | Зарегистр. 11-04-2002 | Отправлено: 12:02 25-02-2003

Unix Silver Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору не ну про то, что небезопастно. КОМУ ГДЕ. они ведь все разныЕ, во первых!. во вторых эти вроде на травянной основе. в третьих есть много другого. щас типа придумывают. если поискать, но можно найти. тама какието таблетки без чегото вредного. так что все относительно. Всего записей: 2411 | Зарегистр. 08-12-2002 | Отправлено: 05:53 26-02-2003

superkatya Катька - смутьянка Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Цитата: если есть девушка то побольше с нею займись сексом. имхо увидишь через месяц два-три захочешь обратно вес набирать       за один половой акт в среднем (средненький такой акт ) человек теряет около 3 граммов..   так что.. это миф, увы   дык ты заставь себя хотя бы раз в неделю ходить в тренажерку.. или в бассейн.. потом втянешься - захочется чаще ходить!   не ешь майонеза, картошки, макарон, булки, сладкое.. и делай всю еду в пароварке, а не в жире на сковороде Всего записей: 3232 | Зарегистр. 01-06-2001 | Отправлено: 06:37 26-02-2003

Unix Silver Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору хе кто похудеть мечтает. кто поправиться. а довольные то есть собой? хе Всего записей: 2411 | Зарегистр. 08-12-2002 | Отправлено: 06:59 26-02-2003

leputain Advanced Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору а ещё можно интенсивно двигаться (кроме спорта) знаешь как? Всего записей: 1434 | Зарегистр. 24-11-2002 | Отправлено: 10:36 26-02-2003

olenka Junior Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Unix Цитата: довольные то есть собой Не могу претендовать на мис "всякая-такая-растакая", однако весьма довольна своими внешними данными. Доказательства: 1. я желанна для своего мужчины, то бишь сексуально привлекательна. 2. почти не пользуюсь косметикой, ни разу не красила волосы, терпеть не могу помады (у меня и так губы красивые), и крашусь только в связи с очень  светским выходом. 3. пользуюсь интересом у мужчин на уровне флирта. Приятно и очень повышает самооценку. 4. если говорить о весе то в связи с тем, что у меня достаточно пропорциональное тело, я могу худеть-толстеть на 2-4 кг так что это практически не заметно визуально. Но конечно прикольней себя чувствуешь, когда у тебя -4 кг, а не +4.   Так что, любите себя. Всего записей: 33 | Зарегистр. 02-12-2002 | Отправлено: 12:52 26-02-2003

Juan Perez Advanced Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору olenka Ай, маладца! Тебе, наверно, сюда: http://forum.ru-board.com/topic.cgi?forum=29&topic=3455&start=260#lt Только всё перечисленное является не столько доказательствами, сколько результатом того, что ты Цитата: весьма довольна своими внешними данными Я имею в виду, что уверенные в себе женщины больше нравятся мужчинам, чем закомплексованные (при прочих равных), так как они естественнее и раскованнее. Женщинам тоже как правило нравятся уверенные в себе "сильные" мужчины. Цитата: Так что, любите себя. Умница! ---------- Never argue with an idiot. They drag you down to their level, then beat you with experience. © Dilbert Всего записей: 611 | Зарегистр. 29-05-2002 | Отправлено: 13:07 26-02-2003

Qm Member Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору вообщем можно есть почаще и поменьше, растительную пищу ешь и тоже помогает. О себе скажу, задался я как то задачей похудеть.Отказался от хлеба и всех мученостей, вообще! Результат 4 отверстия на ремне в минус (т.е.худею) Но диеты диетами, но за телом надо следить ибо сейчас ты сбросишь, но ведь кругом соблазн анжраться чего нибудь жирного или сладкого, отсюда через месяц тебя снова разносит. А вообще самый реальный способ, это режим дня и занятия спортом и правильное питание ( все в меру).  Я вот занялся баскетболом, и сбросил со 111 кг до 84 кг за 3 месяца, притом занятия были 3 раза в неделю, и ел я все и много. Отсюда правило нужно сжигать калорий больше чем потребляешь! И все будет ок. Всего записей: 225 | Зарегистр. 08-01-2003 | Отправлено: 16:02 26-02-2003

Runtime_err0r KpTeaM Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Хочешь умереть ? Спроси меня, хочу ли я похудеть!   ---------- Игнор-лист Всего записей: 2533 | Зарегистр. 03-09-2001 | Отправлено: 16:29 26-02-2003

RAE BANNED Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Qm А разве хлеб - не растительная пища? Всего записей: 2794 | Зарегистр. 04-04-2002 | Отправлено: 04:26 27-02-2003

Qm Member Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору RAE ешь семена, они растительная пища, как то проросшие семена ржи или пшеницы.А хлеб это продукт. ВОобще я имел в виду овощи фрукты, а мучного ваще низзя Всего записей: 225 | Зарегистр. 08-01-2003 | Отправлено: 10:33 27-02-2003

leputain Advanced Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору http://forum.ru-board.com/topic.cgi?forum=29&topic=3563&start=20#9 - это, что я написал?! невероятно Всего записей: 1434 | Зарегистр. 24-11-2002 | Отправлено: 01:46 23-09-2003

KJLOYH ICQ-hijacker Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору Цитата: жри поменьше   не в этом дело ... от ген все зависит ... я вот жру много, а все равно худой ... Всего записей: 2386 | Зарегистр. 09-04-2002 | Отправлено: 08:41 23-09-2003

Drunk Junior Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору 2 all да надо челюсть сломать!!!!!! как месячишко бульончики через соломинку попьешь - на раз похудеешь!! Всего записей: 116 | Зарегистр. 27-08-2003 | Отправлено: 10:41 23-09-2003

leona Advanced murka Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Майя Плисецкая оворила: "Хочешь похудеть - сиди не жрамши"   А вообще - надо сменить режим питания (а не отказаться от еды вообще). Свинину-баранину всякую и мучное забанить, масло, майонез и жирную сметану туда же, мясо-птыцу покупать постную и потреблять в вареном или запеченном виде, в холодильнике постояннл держать только овощи-фрукты и кефир, чтоб соблазна не было... И никаких "перекусов"! Они-то самые вредные и есть... Всего записей: 925 | Зарегистр. 14-02-2003 | Отправлено: 11:32 23-09-2003

Touchstone Advanced Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору мое имхо.. надо есть только то что хочется, только тогда когда хочется, и столько сколько хочется.  а не "по часам", "Сколько порцию наложили", "Чего дали то и ем" ---------- "ну где херня-то? где херня? нормальная питерская погода!" (с) Всего записей: 750 | Зарегистр. 23-01-2003 | Отправлено: 11:42 23-09-2003

Страницы: 1 2 3 4

Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Как похудеть?!

Переход по форумам  Закладки   » Компьютеры Цифровое изображение Программы Microsoft Windows UNIX Другие OS Hardware В помощь сисадмину Прикладное программирование Игры Форумные игры   » Интернет Web-программирование В помощь вебмастеру Графика Хостинг Зацените-ка!   » Тематические Ikonboard v.2 Ikonboard v.3 Invision Board Другие форумы PHP-Nuke и другие порталы Мобила   » Общие Спорт Флейм Темы по региональным встречам Музыка и Кино Юмор Литература и Живопись   » Ru.Board Новости Помощь по форуму   » Андеграунд eBookz Варезник Раздачи и акции Мобильный варезник Андеграунд Игры и фильмы   » Специальные Тестирование