zak666
Hitman | Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору Впервые попробовал сигарету(если конечно марку "Астра" можно назвать столь величественно-СИГАРЕТА)-в 4-м классе-мне очень не понравилось, забил на это дело, хотя пол-класса курили уже тогда вовсю на перемене и после школы в подъездах, а потом-сами понимаете-компании, дискотеки(то что теперь называется -Туса, в общем)-вот с тех пор-а именно с 16 лет-понеслось! Если занят по работе-то не более 10 сигарет в день, а однажды две пачки выкурил за час с небольшим-это мы с девушкой определялись как и что у нас дальше будет. Моя проблема в том, что я курю не затягиваясь-ну привык я так. Поэтому -как я предполагаю-бросить практически нереально-дело в том, что у меня как-бы выработался инстинкт-что вот надо закурить-и все! Если курить нельзя в данный момент-я конечно держусь- но по прошествии трех часов начинается ломка и я не знаю как ее преодолеть. Конечно кодировался, жрал таблетки, жвачку эту с никотином-мой рекорд воздержанности-два дня Самое интересное, что под конец второго дня опять же курить почти и не хотелось, а закурил-просто машинально -увидел что наши курят, подошел, стрельнул и -вперед Недавно перешел на сигары-первую неделю курил по одной-две в день-а потом-опять эта привычка просто так легонько затянуться-стал курить чуть ли не ежечасно по чуть-чуть, и нет уже никакого кайфа от сигарет, любых причем-хоть самых-самых, даже вкус сигар притупился через месяц-куда уж дальше. Но все равно курю-потому что организм требует А когда-то кайф ловил от одной затяжки Мальборо И еще- не верьте тем, кто парит туфту про снижение веса при курении, это вранье. У меня лишний вес несмотря на довольно активные занятия спортом, думаю-что это от курева-ну в общем 20 лет курю-пора завязывать. В общем-если кто-то из вас когда-то курил не в затяг и сумел бросить-очень прошу поделиться способом, ну просто не знаю-как буду признателен-если он сработает и я брошу, и не только я один-но надеюсь и многие из здесь присутствующих тоже |