3xp0 Moderator Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору       В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости ныне известный всему миру как "Легкий способ бросить курить".      Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.   Скачать: Книга на русском купить Книги (.rtf и .doc) и аудиокнига на русском скачать ENGLISH (original) version : Easy Way To Stop Smoking.pdf читать online слушать online смотреть online Обладателям Nokia: А.Карр Легкий способ бросить курить Многочисленные рецензии читателей На сегодня уже 114 рубордовцев легко, РЕАЛЬНО БРОСИЛИ КУРИТЬ по книге Аллена Карра.   Смотри таблицу   смайлы в таблице:   - ''эффект одной сигаретки'' уже совсем бросивших курить...                                  - 6 свободных мест для ''созревших'' стать не курящими   Ответ Givati, карровца со стажем, одному из сторонников бросания курить при помощи своей силы воли: Зависимые от курения люди курят только потому что им... Своя история от malaya11: Мне 26 лет, курить начала, когда мне было 10!... Занимательная история от Артемия Лебедева: Минздрав идёт на... Реальная история бросания курить от tomcat: Стаж ~ 8 лет. Количество бросаний - раз 15...   ТИПИЧНЫЕ ОТМАЗКИ КУРИЛЬЩИКОВ. УЗНАЙ СЕБЯ!   УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: не писАть в этой теме о своих ДРУГИХ СПОСОБАХ БРОСИТЬ КУРИТЬ!   здесь обсуждают ТОЛЬКО ОДИН СПОСОБ (см название темы) И ТАКЖЕ не оффтопить, типа: ''курю и буду курить...''    не засоряйте топик, есть много  других аналогичных тем...       Предыдущие части: Часть 1 Всего записей: 6398 | Зарегистр. 22-09-2002 | Отправлено: 16:13 08-06-2010 | Исправлено: Niiks, 10:24 20-08-2017

UKPR Рубоардовец Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору На осень меня ждите в Вашу команду некурильщиков, хочу книгу сам читать, уже настраиваюсь постепенно скоро море, там не реально бросить,   стаж 23 года курения, был промежуток 2 года не курил, бросал сам, но и сам начал пить бросил так же сам, уже 7 лет ни глотка пива, потому что не умею пить, вернее остановиться. Курение оказалось сложнее   Всего записей: 18716 | Зарегистр. 12-11-2004 | Отправлено: 22:47 05-06-2011 | Исправлено: UKPR, 22:51 05-06-2011

xq Advanced Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору karvovan сначала безалкогольное, потом квас. Я так отвык от него Всего записей: 674 | Зарегистр. 05-10-2010 | Отправлено: 23:20 05-06-2011

xq Advanced Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору karvovan самое тяжелое...после работы не выпить бутылку пива Всего записей: 674 | Зарегистр. 05-10-2010 | Отправлено: 00:05 06-06-2011

Givati Без СМОКИНГА Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Это все очень интересно, конечно, но название темы все-таки очень специфическое, так что давайте не будет отходить в стороны Всего записей: 838 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 01:09 06-06-2011

Demon68 Full Member Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору Цитата: Это все очень интересно, конечно, но название темы все-таки очень специфическое, так что давайте не будет отходить в стороны   Да... тема про курение и книгу Карра. Не курю четвертый день. Вечером анализирую, что все меньше и меньше вспоминается сигарета. И то...вспоминается исключительно в тех случаях, когда закуривал автоматом: после завтрака/обеда/ужина, при принятии кофе/чая, садясь за руль. Но...просто вспоминается с ухмылкой...т.к. ассоциирую себя с некурящим человеком. Тяги - ноль. Напомню - стаж 30 лет. Так вот... я года полтора назад завязал со спиртным аналогичным, получается, способом. Сказал себе: все, ты полностью не пьющий человек! Просто - не пьющий ни при каких условиях. Спиртное и ты - вещи не совместимые. Не тянет...и не собираюсь. А ведь до этого количество выпитого исчислялось не просто цистернами. Не знаю, может это я себя загипнотизировал? Справедливости ради скажу - пиво ни когда не любил, только начинал им похмеляться... а дальше шло все, что покрепче. Сейчас безумно рад, что и не пьющий и не курящий. Это же сколько проблем исчезло! Главный вывод: не так страшен черт, как его малюют. Переквалифицироваться из пьющего/курящего в непьющего/некурящего проще простого. Надо просто себе дать установку, что ты реально и не пьешь, и не куришь. Всего записей: 409 | Зарегистр. 29-10-2006 | Отправлено: 06:35 06-06-2011

Givati Без СМОКИНГА Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Demon68 Цитата: Главный вывод: не так страшен черт, как его малюют. Переквалифицироваться из пьющего/курящего в непьющего/некурящего проще простого. Очень правильный вывод имхо. Это то, что каждый желающий получить приставку "НЕ" наверное должен для начала осознать. Всего записей: 838 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 10:07 06-06-2011

Advocat Junior Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Привет! И меня то запишите в список счастливчиков! Мне 30, стаж курения - 15 лет! В феврале этого года бросил с помощью этой книги! Очень рад! Всего записей: 164 | Зарегистр. 05-07-2004 | Отправлено: 14:56 02-07-2011

Givati Без СМОКИНГА Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Advocat Поздравляю! Очень рад за тебя! Всего записей: 838 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 09:44 03-07-2011

greyish Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Advocat Присоединяюсь к поздравлениям! Будь здоров! Всего записей: 314 | Зарегистр. 28-09-2006 | Отправлено: 20:51 03-07-2011

Demon68 Full Member Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору Ну вот...месяц как с этой пагубной привычкой завязал. Полет нормальный. Не тянуло и не тянет. Бывают правда ситуации, когда мысль приходит в голову: А тут я бы закурил. Бывают, мляха-муха, но не критично. Но сразу с ухмылкой гонишь её... ты же некурящий. Я бы не сказал, что это похоже на ломки наркоманов. Видел по ТВ как их корежит. Теперь любому, кто хочет бросить могу сказать - тянуть не стоит, бросай...это не сложно. Прикольно... я утром выхожу из дома на стоянку... если кто в подьезде с сигаретой прошел - чувство, что дышать не чем...или по улице кто впереди тебя с сигаретой идет, тоже отвратительный воздух. Думаешь, а как же раньше я этим дышал? Ужас..нах. Всего записей: 409 | Зарегистр. 29-10-2006 | Отправлено: 18:35 04-07-2011

Givati Без СМОКИНГА Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Куда-то Niiks пропал... Шапочку уже давно не правил. Всего записей: 838 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 09:58 05-07-2011

tumber Друг Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Дык это... Выпил, может. Закурил. И по бабам. Всего записей: 2704 | Зарегистр. 13-09-2002 | Отправлено: 00:38 06-07-2011

PrincesskaMarishka Moderator Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Записалась И число красивое Всего записей: 5154 | Зарегистр. 13-06-2001 | Отправлено: 18:20 06-07-2011

tumber Друг Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Цитата: Причина менее романтична - запрет на пост. Действительно... Интересно, за что. А вообще, универсальный закон сохранения всего существует. Частный случай - одного порока меньше - другого больше.   PrincesskaMarishka Цитата: Записалась  И число красивое   От женщины! Нет чтоб раньше бросить, специально ведь красивое число поджидала! Всего записей: 2704 | Зарегистр. 13-09-2002 | Отправлено: 23:58 06-07-2011

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41

Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]

Переход по форумам  Закладки   » Компьютеры Цифровое изображение Программы Microsoft Windows UNIX Другие OS Hardware В помощь сисадмину Прикладное программирование Игры Форумные игры   » Интернет Web-программирование В помощь вебмастеру Графика Хостинг Зацените-ка!   » Тематические Ikonboard v.2 Ikonboard v.3 Invision Board Другие форумы PHP-Nuke и другие порталы Мобила   » Общие Спорт Флейм Темы по региональным встречам Музыка и Кино Юмор Литература и Живопись   » Ru.Board Новости Помощь по форуму   » Андеграунд eBookz Варезник Раздачи и акции Мобильный варезник Андеграунд Игры и фильмы   » Специальные Тестирование