Перейти из форума на сайт.Реклама на Ru.Board


Система IP-видеонаблюдения "Линия". Скачать бесплатную демо-версию для 16 камер. НовостиФайловые архивы
ПоискАктивные темыТоп лист
ПравилаКто в on-line?
Вход Забыли пароль? Первый раз на этом сайте? Регистрация
Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]

Модерирует : 3xp0, TechSup

 Версия для печати • ПодписатьсяДобавить в закладки
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38

Открыть новую тему     Написать ответ в эту тему

3xp0



Moderator
Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору
     В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости ныне известный всему миру как "Легкий способ бросить курить".      Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.  

Скачать:
  • Книга на русском купить
  • Книги (.rtf и .doc) и аудиокнига на русском скачать
  • ENGLISH (original) version : Easy Way To Stop Smoking.pdf
  • читать online
  • слушать online
  • смотреть online
  • Обладателям Nokia: А.Карр Легкий способ бросить курить
  • Многочисленные рецензии читателей
    На сегодня уже 114 рубордовцев легко, РЕАЛЬНО БРОСИЛИ КУРИТЬ по книге Аллена Карра.  
    Смотри таблицу  
    смайлы в таблице:   - ''эффект одной сигаретки'' уже совсем бросивших курить...  
                                   - 6 свободных мест для ''созревших'' стать не курящими
     
  • Ответ Givati, карровца со стажем, одному из сторонников бросания курить при помощи своей силы воли:
    Зависимые от курения люди курят только потому что им...
  • Своя история от malaya11: Мне 26 лет, курить начала, когда мне было 10!...
  • Занимательная история от Артемия Лебедева: Минздрав идёт на...
  • Реальная история бросания курить от tomcat: Стаж ~ 8 лет. Количество бросаний - раз 15...
     
  • ТИПИЧНЫЕ ОТМАЗКИ КУРИЛЬЩИКОВ. УЗНАЙ СЕБЯ!
     
    УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: не писАть в этой теме о своих ДРУГИХ СПОСОБАХ БРОСИТЬ КУРИТЬ!   здесь обсуждают ТОЛЬКО ОДИН СПОСОБ (см название темы) И ТАКЖЕ не оффтопить, типа: ''курю и буду курить...''    не засоряйте топик, есть много  других аналогичных тем...

     
     
     
    Предыдущие части:
    Часть 1

  • Всего записей: 6368 | Зарегистр. 22-09-2002 | Отправлено: 16:13 08-06-2010 | Исправлено: Niiks, 10:24 20-08-2017
    tumber34

    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Tanker2
    Если чего где изменил, и сомневаешься, верни все обратно.

    Всего записей: 37 | Зарегистр. 01-04-2016 | Отправлено: 23:30 27-04-2016
    Tanker2



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Книга на русском купить  
    Книги (.rtf и .doc) и аудиокнига на русском скачать
     
    В первой строке была не рабочая ссылка. Исправил на - купить.
    Вторую строку добавил.
    Больше ничего не правил.

    Всего записей: 671 | Зарегистр. 30-07-2009 | Отправлено: 23:45 27-04-2016
    tumber34

    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Теперь пусть они скажут, хозяева топика.

    Всего записей: 37 | Зарегистр. 01-04-2016 | Отправлено: 23:58 27-04-2016
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    И не надо тут жертв, т.к. ты не от чего не отказываешься, перестав курить- ты приобретаешь. Приобретаешь свободу.  
     

    Золотые слова!
     
     
    Добавлено:
    Tanker2

    Цитата:
    А может я и не случайно увидел эту тему

    Не случайно, поверь Я тоже думал, что "случайно" 10 лет назад. А теперь понимаю, что это меня спасло. Ну, а теперь, после того, как ты неслучайно нашел эту тему...

    Цитата:
    Решение каждый должен сделать сам.


     
    Добавлено:
    Вот ведь! Книга пропала из свободного доступа. Думаю, что это связано с интенсивной рекламой клиник Аллена Карра по всему миру.

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 17:51 28-04-2016
    clio7



    BANNED
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Givati

    Цитата:
    Золотые слова!

    Собственно это и была методика Карра, а точнее мое понимание методики.
     
     

    Цитата:
    Вот ведь! Книга пропала из свободного доступа. Думаю, что это связано с интенсивной рекламой клиник Аллена Карра по всему миру.

    добрый человек, брось это в шапку(ибо я жертва катастрофы на борде. =))
     
    Книгу "Легкий способ бросить курить" вы сможете бесплатно прочесть или послушать по читательскому билету в электронной библиотеке "Литрес".
     
    О библиотеке "Литрес"

    Всего записей: 28 | Зарегистр. 21-11-2002 | Отправлено: 06:37 29-04-2016 | Исправлено: clio7, 06:42 29-04-2016
    tumber34

    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    В помощь халявщикам:
    http://flibusta.is/a/17931
     
     
    Добавлено:
    Но не всегда работает бесплатно, извиняюсь.
     
    Добавлено:
    Может, так поможет.
    http://flibusta.eterfund.ru/a/17931

    Всего записей: 37 | Зарегистр. 01-04-2016 | Отправлено: 15:01 07-05-2016 | Исправлено: tumber34, 15:27 07-05-2016
    boi1eI

    BANNED
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Знач дело быо так. Купил скачал знач это, лет хрен знает сколько назад. Ну, когда оно тилько появилось на необозримых просторах.. И такой думаю, нифигасе!
    Ну и, в общем, так и не начал читать, ввиду того, что: а на оно мне вообще надо. Кар! Кар!

    Всего записей: 1645 | Зарегистр. 02-10-2014 | Отправлено: 22:26 12-05-2016
    tumber34

    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    А я читать когда-то начал, а страшно стало чуть позже. Недочитал.
    Курю и завидую.

    Всего записей: 37 | Зарегистр. 01-04-2016 | Отправлено: 01:18 13-05-2016
    galka3235

    Newbie
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    У меня стаж курения был чуть больше 10 лет,  книгу Кара  читала несколько дней, т.к.  сразу не смогла осилить, после прочтения сразу бросила и не курю уже 7 лет.
    Кстати, выкуривала по пачке сигарет в день.
     
    и да книгу я скачала

    Всего записей: 3 | Зарегистр. 05-07-2011 | Отправлено: 11:45 22-05-2016 | Исправлено: galka3235, 11:47 22-05-2016
    Yuiwe_6745444

    BANNED
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Даже я столько не курю
    Стаж, вероятно, не очень большой просто
    Книгу не читал и качать не собираюсь

    Всего записей: 613 | Зарегистр. 23-11-2013 | Отправлено: 14:22 22-05-2016
    Akam1



    Комса
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору
    Пачку сигарет в день - это "серьезно".
    В день курю от 3 до 6 сигарет, на выходных и отдыхе - меньше, зависит от выпитого спиртного. Не тянет курить на выходных совсем. Иногда все выходные даже мысли не возникает курить.
    Книгу скачал давно, распечатал, никак не решусь прочесть.
    Стаж более 20 лет ((
    Правду говорят, что если родитель(и) курят, то очень большая вероятность, что дети тоже будут курить. Подтверждаю. Отец курил, дед курил, мы с братом курим. Но - брат серьезно борется, бросил, я тоже хочу.
    Книгу читать не то что боюсь, но какие-то отмазки придумываю.

    ----------
    В правильно поставленном вопросе всегда содержится 50% ответа
    Все будет так, как должно быть. Даже если будет иначе.

    Всего записей: 25842 | Зарегистр. 20-04-2006 | Отправлено: 15:11 22-05-2016 | Исправлено: Akam1, 15:15 22-05-2016
    Niiks2

    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Книгу скачал давно, распечатал, никак не решусь прочесть.
    Стаж более 20 лет ((  

    - tumber №2
    Правда, тот ''покруче'' будет -  беломор смолит уже пол жизни...

    Цитата:
    Правду говорят, что если родитель(и) курят, то очень большая вероятность, что дети тоже будут курить. Подтверждаю. Отец курил, дед курил, мы с братом курим.

    Всякие отмазки слышал, но такую - еще нет

    Цитата:
    Книгу читать не то что боюсь, но какие-то отмазки придумываю.
     

    Akam1, самокритика это хорошо
    Ну а насчет преодоления своего внутреннего страха: Просто возьми один раз и обидься на себя ''не по децки''.
    Скажи самому себе, мол мужик я или тряпка...
    Сколько я буду кормить кормить табачные корпорации, добровольно, за свои кровные, ежедневно, двадцать лет подряд, засовывая в рот себе любимому -  этот яд...
    Да и курить сегодня - не модно!  


    Знаешь, фишка-то в том, что рано или поздно с этим дерьмом так и так завязать придётся.
    И ты сам об этом знаешь.
    Только потом будет больнее так сказать за бесцельно прокуренные годы...
    Уж поверь мне (стаж 33 года)
     
    galka3235, молодец!
    Мужики, берите пример с дамы!
     
     - Занесите её в таблицу в шапке, кто может.
    А то у меня прав маловато...

    Всего записей: 170 | Зарегистр. 10-11-2015 | Отправлено: 23:17 22-05-2016 | Исправлено: Niiks2, 23:38 22-05-2016
    Asmegin

    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Стаж был 15 лет. Курил 1-1,5 пачки в день. Не курю почти 7 лет. Пытался бросить 2 года, получилось, без Карра. Книгу прочитал уже после того как бросил.

    Всего записей: 36 | Зарегистр. 18-06-2012 | Отправлено: 03:09 24-05-2016
    clio7



    BANNED
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Akam1

    Цитата:
    В день курю от 3 до 6 сигарет, на выходных и отдыхе - меньше, зависит от выпитого спиртного. Не тянет курить на выходных совсем. Иногда все выходные даже мысли не возникает курить.  

    В любом случае "паровоз едет под откос", в том смысле что все мы смертны. =) Дело в другом, курево, не дает нам хорошо отдохнуть, так сказать, выходить подышать на "перон жизни". Мы, зачастую , едем и "пыхтим" не задумываясь, что теряем. А теряем мы остроту чувства, слуха, зрения, иногда заглушаем совесть. Хочешь уйти из этого "прокуренного вагона жизни"? Найди драматичную причину для этого.  
     

    Всего записей: 28 | Зарегистр. 21-11-2002 | Отправлено: 06:57 24-05-2016 | Исправлено: clio7, 06:49 25-05-2016
    Niiks2

    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Книгу прочитал уже после того как бросил.

    Asmegin, зачем
    Как ты пишешь, ты бросил. Т.е. проблема решена. Не так ли? Я тебя правильно понял?
    Пацан решил - пацан сделал. Бросил курить. Молодец!
    Только вот зачем к проблеме надо было еще раз возвращаться, (раз её больше нет) забивая себе голову какой-то сомнительной книжкой?
    Не понятно...
     
    Akam1, нет слова не могу. Есть слово - не хочу...

    Всего записей: 170 | Зарегистр. 10-11-2015 | Отправлено: 18:36 24-05-2016 | Исправлено: Niiks2, 18:44 24-05-2016
    Asmegin

    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
     зачем  
    Как ты пишешь, ты бросил. Т.е. проблема решена. Не так ли? Я тебя правильно понял?  
    Пацан решил - пацан сделал. Бросил курить. Молодец!  
    Только вот зачем к проблеме надо было еще раз возвращаться, (раз её больше нет) забивая себе голову какой-то сомнительной книжкой?  
    Не понятно...

    Случайно попал на форум где обсуждали эту книгу. Стало интересно, взял и прочитал. В чём проблема?

    Всего записей: 36 | Зарегистр. 18-06-2012 | Отправлено: 01:35 25-05-2016
    Niiks2

    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    В чём проблема?

    Asmegin, а проблема в том, что я бы просто написал как оно было на самом деле реально.
    Примерно так: Стаж был 15 лет. Курил 1-1,5 пачки в день. Не курю почти 7 лет. Пытался бросить 2 года, получилось, без Карра.
    Вернее, думал, что получилось. На самом деле, хоть и сжал всю свою мужскую волю в кулак, все же ломки по никотину, время от времени доставали на по децки...
    Но тут попалась под руку книга Карра.
    Прочитав которую, я смог легко изменить взгляд на проблему как таковую. И без всяких ломок, совершенно легко бросил курить стал не курящим.
    Не надо кривить душой. И если так подумать, то именно книга помогла мне легко избавиться от проблемы навсегда.

    Так написал бы я.
    Думаю, что подумав, честно, ты с этим согласишься.
     

    Всего записей: 170 | Зарегистр. 10-11-2015 | Отправлено: 18:58 25-05-2016 | Исправлено: Niiks2, 18:59 25-05-2016
    Asmegin

    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    а проблема в том, что я бы просто написал как оно было на самом деле реально.  

     
    Тебе пора завязывать с игрой в психолога, у тебя очень плохо получается.

    Всего записей: 36 | Зарегистр. 18-06-2012 | Отправлено: 19:55 25-05-2016 | Исправлено: Asmegin, 20:22 25-05-2016
    tumber34

    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Ты сам бросил, и молодец! Не мешай другим.
     
     
    Добавлено:
    PS. Кстати, Беломор уже 72 р. Дороже доллара. Куда мир катится...
     
     
    Добавлено:
    PPS. Очевидно, куда вкладывать лишние рубли.

    Всего записей: 37 | Зарегистр. 01-04-2016 | Отправлено: 22:45 02-06-2016
    Yuiwe_6745444

    BANNED
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Кстати, Беломор уже 72 р. Дороже доллара.

    Вероятно, есть за что платить)
    Ведь некоторые сигареты этого не стоят
     
     
    Добавлено:
    Количество штук в пачке влияет на цену
    По 25 штук выгоднее продавать
    Не только папиросы.  
    tumber34
    Вы не знали об этом?  

    Всего записей: 613 | Зарегистр. 23-11-2013 | Отправлено: 02:55 03-06-2016
    Открыть новую тему     Написать ответ в эту тему

    Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38

    Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]

    Имя:
    Пароль:
    Сообщение

    Для вставки имени, кликните на нем.

    Опции сообщенияДобавить свою подпись
    Подписаться на получение ответов по e-mail
    Добавить тему в личные закладки
    Разрешить смайлики?
    Запретить коды


    Реклама на форуме Ru.Board.

    Powered by Ikonboard "v2.1.7b" © 2000 Ikonboard.com
    Modified by Ru.Board
    © Ru.Board 2000-2017

    BitCoin: 1NGG1chHtUvrtEqjeerQCKDMUi6S6CG4iC

    Рейтинг.ru