Курите ли Вы? (опрос)
	Ответ	Голоса	Проценты
	Да	199	30.11%
	Нет	318	48.11%
	..Ну когда выпью	36	5.45%
	Пытаюсь бросить	24	3.63%
	Даже не разу не пробовал(а)	84	12.71%
Гости не могут голосовать, зарегистрируйтесть!			Всего Голосов: 661

corsarufo Advanced Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Цитата: А вот врачи говорят,что у тех кто курит происходят изменения в организме.Значить бросать резко нельзя.По капле выдавливать из  себя раба,а то дашь дуба,сыграешь в ящик,склеишь ласты,откинешь коньки ...итд.Про террор и кто это делает знаю,но эти паразиты не могут без людей. у знакомого отец решил так резко отказаться курить (стаж курения больше 20 лет) и через пару дней с сердцем увезли в больничку. для заядлых курильщиков - курения как воздух. надо смотреть от организма - если здоровый сильный и т.д. то можно резко попробовать. (просто от плавной бросалки курения мало толко, многие не выдерживают - это как диета).   сеня по телику в "простых новостях" сказали что сигареты радиактивны - это долгое время утаивалось и ничего сделать не могут всеравно радиация есть в сигаретах. ---------- http://filesbyemail.net.ru - файлы с трекеров и веб ссылок на меил или на файло обменник, трафик не ограничен. http://video.filesbyemail.net.ru - фильмы с яндекс диска. Всего записей: 642 | Зарегистр. 07-09-2007 | Отправлено: 00:04 29-08-2008

Niiks Silver Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Цитата: Курю 20 лет. Пора бростать. Но все вокруг курят, надо объединиться, потому как... дык, давно уже люди уже объеденились, и бросили,  кто по настоящему хотел бросить http://forum.ru-board.com/topic.cgi?forum=29&topic=9222&start=1480 в чем проблема Всего записей: 4006 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 00:38 29-08-2008 | Исправлено: Niiks, 00:49 29-08-2008

Alex Dag Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Курю. 8 лет. Подскажите лёгкий способ прочитать Аллена Карра... Всего записей: 333 | Зарегистр. 17-08-2005 | Отправлено: 03:19 29-08-2008

neon Advanced Member Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору кУрил в школе еще, потом мешать стало это мне. Психологией занимался немного. Почитал статью "http://www.naritsyn.ru/read/all/azbuka/kurenie.htm" и решил бросить. На выпУскном в 1996 годУ сразУ бросил и больше ни разУ не кУрил. Вот такая вот реальная история... ---------- «То, что я понял, — прекрасно, из этого я заключаю, что остальное, что я не понял, — тоже прекрасно». Сократ. Всего записей: 1876 | Зарегистр. 20-10-2003 | Отправлено: 21:37 29-08-2008

bornbill Advanced Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору курю, уже лет 14.... пару раз бросал на погода и на год, начинал опять незнаю почему, главное что отношусь не фанатично имхо, нет сигарет значит нет, а если и утром, то чаще всего в магазин небегу... есть одна знакомая нет сигарет у неё сразу башню начинает сносить, крикли вопли хоть на рай света лижбы были сигареты Всего записей: 1440 | Зарегистр. 02-04-2004 | Отправлено: 20:32 01-09-2008

Aleks78 Platinum Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Не курю уже лет 5 точно   Всего записей: 19197 | Зарегистр. 18-12-2004 | Отправлено: 08:39 02-09-2008

proba999 Junior Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Всего записей: 36 | Зарегистр. 06-04-2005 | Отправлено: 12:14 02-09-2008

udivlenie Junior Member Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору чтобы бросить курить - надо просто перестать это делать. ведь НЕ делать что-то куда проще, чем совершать массу телодвижений... и окружение тут не должно играть никакой роли. это ваша жазнь, ваши легкие, ваши решения. Всего записей: 55 | Зарегистр. 10-11-2007 | Отправлено: 10:30 04-09-2008

gegug Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору не курю года 2   Цитата: чтобы бросить курить - надо просто перестать это делать. ведь НЕ делать что-то куда проще, чем совершать массу телодвижений... и окружение тут не должно играть никакой роли. это ваша жазнь, ваши легкие, ваши решения. это непомагает в большинстве случаев!!!   КАК Я БРОСИЛ КУРИТЬ: (это можно вывести в шапку топика)   Надо взять просто тетрадный листок и маркер!   -на пачке написать маркером ЯД или ОТРАВА -расписать график курения уменьшая каждый день дозировку, кому невтерпеж могут приобрести в аптеке никотиновый пластырь - поверьте это стоит вашего здоровья... -никогда не курить всю сигарету целиком, а только до половины или начиная с 70% и уменьшая по 10% каждый день -нормировать в пустую пачку посуточное колличество сигарет к примеру 7-8 штук, уменьшая на одну каждые 2-3 дня -тушить сигарету и произность про нее, ВОТ ГАДОСТЬ ТО! или КАКАЯ МЕРЗОСТЬ! (подобную фразу можете сами придумать) -на листке написать фразу, Я БРОСАЮ КУРИТЬ, Я НЕНАВИЖУ СИГАРЕТНЫЙ ДЫМ, Я ИЗБЕГАЮ МЕСТА КУРИЛЬЩИКОВ и читать его вдумчиво перед тем как ложитесь спать (не переживайте все это заложиться в подсознании) Всего записей: 260 | Зарегистр. 06-01-2007 | Отправлено: 20:21 04-09-2008 | Исправлено: gegug, 20:37 04-09-2008

Aleks78 Platinum Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Когда бросал просто взял и бросил в один день... правда тяжело было но зато эффективно. Всего записей: 19197 | Зарегистр. 18-12-2004 | Отправлено: 21:04 04-09-2008

gegug Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Цитата: Когда бросал просто взял и бросил в один день... правда тяжело было но зато эффективно. я тоже так бросал с десяток раз, даже ломка была), и в желудке пустота, состояние как будто чегото организм недополучает... От никотина надо избавляться потихоньку, за две недели как минимум, главное не ленится, эффект отвращения намного больше эффекта зависимости... - это и есть самый легкий способ! Всего записей: 260 | Зарегистр. 06-01-2007 | Отправлено: 21:20 04-09-2008

ymg2000 Silver Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Цитата: От никотина надо избавляться потихоньку, за две недели как минимум Один раз я тоже бросил, постепенно уменьшая количество выкуриваемых сигарет. Заняло где-то больше трех недель. Но это курение по установленному графику выматывает: когда приближается установленное тобой время выкуривания следующей сигареты, каждые пару минут смотришь на часы, когда же уже можно... Организм от никотина постепенно отвыкает, но нужна очень спокойная обстановка, что-бы не сорваться и выдерживать график. Всего записей: 2391 | Зарегистр. 24-08-2007 | Отправлено: 23:11 04-09-2008

udivlenie Junior Member Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору курила 10 лет. однажды сильно простудилась, дышать было трудно, не то что курить. три недели лечилась и, соответственно, не курила. после выздоровления начинать снова дымить стало как-то глупо. вот уже два года ни одной затяжки. и друзья курят, и в жизни всякие ситуации бывают.. ну и что? муж курил, потом глядя на меня, решил что не надо ему это... так что, вот вам два примера, когда люди просто перстают курить, не уменьшая количество сигарет или убегая в деревню, подальше от проблем... Всего записей: 55 | Зарегистр. 10-11-2007 | Отправлено: 11:50 05-09-2008

Niiks Silver Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Цитата: -никогда не курить всю сигарету целиком, а только до половины или начиная с 70% и уменьшая по 10% каждый день   -нормировать в пустую пачку посуточное колличество сигарет к примеру 7-8 штук, уменьшая на одну каждые 2-3 дня... Хозяин очень любил свою собаку, и поэтому отрубал ей хвост каждый день по частям... Цитата: От никотина надо избавляться потихоньку, за две недели как минимум, главное не ленится, эффект отвращения намного больше эффекта зависимости... - это и есть самый легкий способ! gegug, не смешите нашу бабушку!     Всего записей: 4006 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 12:19 05-09-2008 | Исправлено: Niiks, 13:29 05-09-2008

fp1 Full Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Курю уже восемнадцать лет. Все время лень бросить, т.к. отдышкой не страдаю, а неудобство от моей вредной привычки испытывают только близкие (жена иногда ругается, что целуется с пепельницей). От курева испытываю преимущественно положительные эмоции и вижу в курении три огромных плюса: 1) никотин приглушает чувство голода (а работа - постоянно на бегу, поесть зачастую некогда); 2) общение в курилке всегда информативно; 3) перекур - это узаконенный обществом отдых. Благодаря своей привычке, я могу вполне легально "перезагрузиться" и выключиться из проблемной ситуации для восстановления сил. Впрочем, согласен. Курить - вредно. Лёгкие, наверное, уже полностью черные. Как-нибудь брошу. Когда - не знаю. Думаю, приурочу какому-нибудь важному событию в жизни. Силы воли мне точно хватит. Я таков. Просто пока, действительно, бросать не с чего. Всего записей: 524 | Зарегистр. 08-03-2008 | Отправлено: 20:19 05-09-2008

Niiks Silver Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Цитата: Все время лень бросить,   fp1, сам-то понял, что написАл Цитата: ...Силы воли мне точно хватит. Я таков. Просто пока, действительно, бросать не с чего. Ты себя заранее запрограммировал на свою неспособность бросить. Потому что, страх который внутри тебя, сильнее тебя самого... И сила воли тут никакая не поможет.       Всего записей: 4006 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 13:42 06-09-2008 | Исправлено: Niiks, 13:45 06-09-2008

fp1 Full Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Niiks Друже, я написал то, что написал. А "страха, который внутри меня" у меня нет. Смею тебя заверить, я знаю свои страхи (работа такая). Жаль, что ты решил меня "лечить". Может, диплом есть? Всего записей: 524 | Зарегистр. 08-03-2008 | Отправлено: 20:06 08-09-2008

Niiks Silver Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Цитата: Жаль, что ты решил меня "лечить".   fp1, я? Тебя лечить? С чего-бы Просто, друже, я тож так раньше примерно думал про курево, как и ты сегодня. На второй странице этои темы, есть и мой пост от 2003 года... A знаешь что ты CAM O СЕБЕ  думаешь, когда по настоящему навсегда бросишь курить - Не скажу. Просто сам подумай...   а про страх, ты подумай еще раз, раз профессионал. Он у тебя в подсознаии...   Всего записей: 4006 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 22:15 08-09-2008

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Курите ли Вы? (опрос)

Переход по форумам  Закладки   » Компьютеры Цифровое изображение Программы Microsoft Windows UNIX Другие OS Hardware В помощь сисадмину Прикладное программирование Игры Форумные игры   » Интернет Web-программирование В помощь вебмастеру Графика Хостинг Зацените-ка!   » Тематические Ikonboard v.2 Ikonboard v.3 Invision Board Другие форумы PHP-Nuke и другие порталы Мобила   » Общие Спорт Флейм Темы по региональным встречам Музыка и Кино Юмор Литература и Живопись   » Ru.Board Новости Помощь по форуму   » Андеграунд eBookz Варезник Раздачи и акции Мобильный варезник Андеграунд Игры и фильмы   » Специальные Тестирование