emx_BoleeDrugoy
Moderator | Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору St0nehead Цитата: Что-то я стал часто бухать.. | Для начала хотелось бы понять, что значит "часто"? Цитата: Ишшшо одна причина почему я решил спросить именно у ВАС: Вот мне пить - нравится, а супруге - нифига... | Это очень хорошо и замечательно. Но не вполне понимаю, почему ты должен отказывать себе в удовольствии только потому, что кто-то из домочадцев не любит алкоголь... К примеру мои домочадцы терпеть ненавидят кальмаров, которых я вовсе даже наоборот терпеть обожаю. И что же, таки отказываться теперь от них? dartvaider Цитата: А как броиться пить?????????????? Есть вариант провереннный подсесть на наркоту, но это не вариант | Следует установить причины, которые мотивируют на употребление алкоголя. Если это просто желание получить определенное удовольствие, то ИМХО достаточно просто соблюдение разумной нормы. Поскольку это понятие весьма растяжимое, скажу что относительно безопасной нормой можно считать ~4...6 бутылок пЫва в неделю. Разумеется не за один заход (безопасные дозы здесь от страны к стране различаются, но в общем их можно свести к 2-3 бутылкам за раз). Хотя лично для меня 2 бутылки пЫва - в сущности издевательство. Никогда не соблюдаю эту норму, но что касается недельной - запросто. Если причиной является депрессия, либо наоборот длительная астения, то следует обратиться к психологу. Ну а в случае неудачи - к психиатру (пусть назначит какой-нибудь транк+антидепрессант в первом случае, ну и стимуляторы во втором). Отдельно отмечу, что краткосрочный стресс не является поводом для обращения к врачу. Ибо это решаемо, а для сохранения душевного равновесия пару бокалов винца перед сном можно и выпить. Если же установилась определенная зависимость, то сначала следует попробовать найти более сильную мотивацию. Здесь самое сложное, это установить что зависимость есть. Многие люди считают, что если они могут неделю/месяц не пить, то всё хорошо и замечательно. На самом деле это вовсе даже не так, если через месяц человек нажирается. Но длительные сроки "воздержания" могут свидетельствовать об отсутствии сформированной физиологической зависимости. Это само по себе хорошо. Что касается мотивации - это может быть и желание скопить некоторую сумму на Х, и просто переход на более дорогую продукцию (положим из лицензионного суперпремиума на импорт, с водки на текилу), возможно какие-то внутрисемейные причины. И так далее... Если такой мотивации нет, и в общем-то человеку на всё наплевать, то следует посетить врача. Если спиртные напитки используются для подмены реальности (когда реальность кажется ужасной, и человек пьёт ради того, чтобы выйти в "другую реальность" где всё хорошо и замечательно), то следует срочно обращаться к наркологу... |