Перейти из форума на сайт.

НовостиФайловые архивы
ПоискАктивные темыТоп лист
ПравилаКто в on-line?
Вход Забыли пароль? Первый раз на этом сайте? Регистрация
Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)

Модерирует : 3xp0, TechSup

3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]  Версия для печати • ПодписатьсяДобавить в закладки
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

   

8AleX8



Advanced Member
Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
     В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости ныне известный всему миру как "Легкий способ бросить курить".      Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.  

Скачать:
  • РУССКИЙ вариант : <<здесь>> <<rar.архив>> <<rb>> <<isilio3.pdb>>
  • Альтернативный русский перевод: <<fb2.zip>> <<rtf.zip>> <<rb>> <<isilo3.pdb>>
  • ENGLISH (original) version : <<Easy Way To Stop Smoking.pdf>>
  • Аудиокнига на русском : <<Часть 1>> <<Часть 2>> <<letitbit>> <<vip-file>>
  • читать online
  • Обладателям Nokia: А.Карр Легкий способ бросить курить
  • Многочисленные рецензии читателей
  • New! Фильм Allen Carr - Easyway to Stop Smoking 722,5 МБ (перевод на русский язык)
    http://rapidlinks.ru/link/?lnk=99315 - 8 частей    
    http://narod.ru/disk/19607233000/Allen.Karr.Legkij.sposob.brosit.kuritj.avi.html - одним файлом
    http://narod.ru/disk/19610085000/Allen%20Karr.rar.html - книга (.rtf), аудиокнига, фильм - всё в одном архиве
     
     
    На сегодня уже 96 рубордовцев легко, РЕАЛЬНО БРОСИЛИ КУРИТЬ по книге Аллена Карра  
     
    ''Лёгкий способ бросить курить"
     
    Easy Way to Stop Smoking
     
     
    см. таблицу смайлы в таблице:     - ''эффект одной сигаретки'' уже совсем бросивших курить...  
                                                         - 24 свободных места для ''созревших'' бросить курить
     
  • Ответ Givati, карровца со стажем, одному из сторонников бросания курить при помощи своей силы воли:
    Зависимые от курения люди курят только потому что им...
  • Занимательная история от Артемия Лебедева в его LIVEJOURNAL:
    Я курил всю сознательную жизнь, с 16 лет. Первые осознанно заработанные деньги я потратил на...  
  • Реальная история бросания курить от tomcat:
    Стаж ~ 8 лет.  Количество бросаний - раз 15. Сила воли, сила убеждения, сила жвачки, сила ... ещё чего... всё шло в ход...
     
    УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: не писАть в этой теме о своих ДРУГИХ СПОСОБАХ БРОСИТЬ КУРИТЬ!   здесь обсуждают ТОЛЬКО ОДИН СПОСОБ (см название темы) И ТАКЖЕ не оффтопить, типа: ''курю и буду курить...''    не засоряйте топик, есть много  других аналогичных тем...

     

  • Всего записей: 1813 | Зарегистр. 11-12-2001 | Отправлено: 00:14 01-03-2006 | Исправлено: Niiks, 22:32 11-04-2010
    ed007



    Full Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Kilich
    себя не надо проверять.Постарайся отнестись к книге,как к учебнику.

    Всего записей: 579 | Зарегистр. 17-01-2005 | Отправлено: 22:16 22-07-2008
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Открою тебе секрет, уже неделю как зреет заговор: уже скоро, (совсем скоро) друзья (жена) коллеги (пробки на дорогах) тебе испортят окончательно настроение, (все как сговорились )  
    И... Выхода нет: - только сигаретка- спаситель от всех стрессов на свете... :  
    (ты же не виноват, что они все тебя раздражают  )  
     А книжку ты уж точно не читай, а то так ведь можно и совсем без курева остаться...  
    - Прикинь, если ты её прочитаешь, курить не будешь всю оставшуюся жизнь...  
    (а так, до первого стресса, ага  )  
     

    В точку!
     
     
    Добавлено:
    Kilich

    Цитата:
     опять бросил - уже неделя как... еще проверю себя...

    А что именно ты проверяешь??? Книгу прочитай, да? Умные люди тебе это уже который раз твердят, упрямый ты башка!

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 22:55 22-07-2008
    ProkVS



    Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Подтверждаю силу книги: друг курил 14 лет, говорит всё это время жил в состоянии бросания, но при этом скуривал по 2 пачки в день и больше чем на 2-е суток его силы воли не хватало... Сейчас уже не курит 3 месяца, во время пьянки, на вопрос - не хочиться ли закурить?, отвечает - мне вас всех жалко! При этом распечатал много экземпляров и всем раздает как проповедник )  
    Я половину прочитал, хотел было на этом бросить курить, дык нет, Карр говорит: хочешь покурить - иди кури и дальше читай Иду курю, читаю дальше Как дочитаю до конца и месяц продержусь - записываюсь в таблицу..

    Всего записей: 256 | Зарегистр. 16-04-2004 | Отправлено: 23:24 22-07-2008
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    ProkVS

    Цитата:
    Как дочитаю до конца и месяц продержусь - записываюсь в таблицу..

    Лексикон лучше уже поменять. "Продерживаются" только те, кто использует силу воли и мучается приносимой жертвой, а ЛЕГКИЙ метод кардинально отличается, так что удачи и желаю стать опять НЕКУРЯЩИМ, а не "держаться".
     
    Добавлено:
    Потому что НЕКУРЯЩИЕ люди не "держаться". Им это просто не надо. В этом суть.

    ----------
    Стал некурящим. Легко.-->

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 23:35 22-07-2008 | Исправлено: Givati, 23:47 22-07-2008
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Я половину прочитал, хотел было на этом бросить курить, дык нет, Карр говорит: хочешь покурить - иди кури и дальше читай  Иду курю, читаю дальше  Как дочитаю до конца и месяц продержусь - записываюсь в таблицу..

    ProkVS, всё верно. Но поддерживаю Givati. - ''Кроме последнеи фразы.''
    Продерживаться не приидётся.
    Просто будет жаль прожитых годов с никотинивым червяком внутри себя, которого ты регулярно добровольно  кормил за свои- же кровные, и себе же любимому во вред.
    Потом тебе будет жаль, всех тех курцов, которые как твои друг годами ''бросают'', но книгу прочесть (читаи: свои страх преодолеть)- слабО.
    Потом ты тоже станешь ''проповедником'', но вскоре убедишся, что это не благодарное дело



    Цитата:
    Потому что НЕКУРЯЩИЕ люди не "держаться". Им это просто не надо. В этом суть.

     
    Истина.
     
     
     

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 00:32 23-07-2008 | Исправлено: Niiks, 00:34 23-07-2008
    Anti_MalpA

    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    ого я тока заметил что в таблице некурящих^^ приятно^^
    кто 71 будет?

    ----------
    Арфографея эта как кунфу! Настаяший мастир никакгда ниползуетса еи биз надабнасти!
    Удобная музыка для ру-борда

    Всего записей: 1472 | Зарегистр. 22-12-2004 | Отправлено: 10:25 24-07-2008
    Dm3207



    Newbie
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    У меня жена прочитав эту книгу бросила курить. Уже пол года не курит после 10 летней зависимости.

    Всего записей: 2 | Зарегистр. 15-09-2006 | Отправлено: 13:39 24-07-2008
    ProkVS



    Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Всё! Дочитал! УРА! Теперь я некурящий  
    По порядку расчитайсь - СЕМСЯТПЕРВЫЙ!!!
     
    P.S. После редактирования таблицы, предварительный просмотр показал ещё и основную шапку + коды \more с их содержимым.. Хотя я заменил только содержание 71-ой ячейки, вместо ссылки на смайл вставил свой ник... Сохранить не решился, так что прошу старожил исправить за меня!

    Всего записей: 256 | Зарегистр. 16-04-2004 | Отправлено: 16:40 04-08-2008 | Исправлено: ProkVS, 16:57 04-08-2008
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Всё! Дочитал! УРА! Теперь я некурящий  

    Поздравляю!

    Цитата:
     Сохранить не решился, так что прошу старожил исправить за меня!

    O'K.

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 19:32 04-08-2008
    tumber

    Друг
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Статистика таблицы в шапке подтверждает 95% успех.
    Напрячься, что ли, и прочитать страницу 11?
     
     
    Добавлено:
    Niiks
    Внеси за номером 70.5 жену Dm3207
     
     
    Добавлено:
    Кстати, про себя самого Dm3207 ничего не сказал. Темнит.

    Всего записей: 2391 | Зарегистр. 13-09-2002 | Отправлено: 23:10 04-08-2008
    Anti_MalpA

    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    tumber

    Цитата:
    Кстати, про себя самого Dm3207 ничего не сказал. Темнит.

    Как в детстве прячится по подвалам покуривает

    ----------
    Арфографея эта как кунфу! Настаяший мастир никакгда ниползуетса еи биз надабнасти!
    Удобная музыка для ру-борда

    Всего записей: 1472 | Зарегистр. 22-12-2004 | Отправлено: 09:32 05-08-2008
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Напрячься, что ли, и прочитать страницу 11?  
     

    tumber, брось ты это грязное дело, нах делать кому-то одолжение
    Нее, не напрягайся, не читай...    
     

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 12:09 05-08-2008 | Исправлено: Niiks, 12:10 05-08-2008
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    tumber
    Цитата:
    Напрячься, что ли, и прочитать страницу 11?  
     

     
    Не-е, 11-ая страница еще страшнее, чем предыдущие.

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 14:10 05-08-2008
    ProkVS



    Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Отчет: 3 дня - полёт нормальный, не курю, но лекгим я бы этот способ не назвал, мылсли - "УРА! Я НЕ КУРЯЩИЙ!", "Мне это не надо", "Иди найух маленькое чудовище!" Нервно повторяются в голове каждый раз когда хочется закурить, а хочеться несколько раз в час и чем дальше всё чаще и чаще
    На всякий случай начал перечитывать книгу...

    Всего записей: 256 | Зарегистр. 16-04-2004 | Отправлено: 15:39 07-08-2008
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    На всякий случай начал перечитывать книгу...

    ProkVS, и это есть правильно!
    Уверен, ты уже бросил, просто осталось добить малые остатки уже совсем дохлого  в себе червяка...    
     

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 22:01 07-08-2008
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    ProkVS

    Цитата:
    а хочеться несколько раз в час и чем дальше всё чаще и чаще  

    Енто "чудовище" бьется в агонии, а значит все путем.

    ----------
    Стал некурящим. Легко.-->

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 19:30 08-08-2008
    Pantalone



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Скока страниц там? Люди за 50 лет бросают после прочтения?

    Всего записей: 696 | Зарегистр. 16-02-2004 | Отправлено: 22:31 09-08-2008
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Люди за 50 лет бросают после прочтения?

    Pantalone, сто пудов
    Фирма гарантирует.    
    Проблема одна: заставить себя читать до конца.  
    А это некоторым слабО. (не будем показывать пальцем)    
     

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 23:01 09-08-2008 | Исправлено: Niiks, 23:03 09-08-2008
    Dominion



    Тыг-дым, тыг-дым
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору
    Куирть, не курить вот в чём вопрос )
     
    Жаль, я в тех 5%.

    ----------
    Сегодня я буду кутить. Весело, добродушно, со всякими безобидными выходками. © Король

    Всего записей: 5425 | Зарегистр. 16-04-2002 | Отправлено: 23:56 09-08-2008
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Жаль, я в тех 5%.

    ...я плакалъ  

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 00:34 10-08-2008
       

    Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

    Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)
    3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]


    Реклама на форуме Ru.Board.

    Powered by Ikonboard "v2.1.7b" © 2000 Ikonboard.com
    Modified by Ru.Board
    © Ru.Board 2000-2018

    BitCoin: 1NGG1chHtUvrtEqjeerQCKDMUi6S6CG4iC

    Рейтинг.ru