Перейти из форума на сайт.

НовостиФайловые архивы
ПоискАктивные темыТоп лист
ПравилаКто в on-line?
Вход Забыли пароль? Первый раз на этом сайте? Регистрация
Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)

Модерирует : 3xp0, TechSup

3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]  Версия для печати • ПодписатьсяДобавить в закладки
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

   

8AleX8



Advanced Member
Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
     В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости ныне известный всему миру как "Легкий способ бросить курить".      Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.  

Скачать:
  • РУССКИЙ вариант : <<здесь>> <<rar.архив>> <<rb>> <<isilio3.pdb>>
  • Альтернативный русский перевод: <<fb2.zip>> <<rtf.zip>> <<rb>> <<isilo3.pdb>>
  • ENGLISH (original) version : <<Easy Way To Stop Smoking.pdf>>
  • Аудиокнига на русском : <<Часть 1>> <<Часть 2>> <<letitbit>> <<vip-file>>
  • читать online
  • Обладателям Nokia: А.Карр Легкий способ бросить курить
  • Многочисленные рецензии читателей
  • New! Фильм Allen Carr - Easyway to Stop Smoking 722,5 МБ (перевод на русский язык)
    http://rapidlinks.ru/link/?lnk=99315 - 8 частей    
    http://narod.ru/disk/19607233000/Allen.Karr.Legkij.sposob.brosit.kuritj.avi.html - одним файлом
    http://narod.ru/disk/19610085000/Allen%20Karr.rar.html - книга (.rtf), аудиокнига, фильм - всё в одном архиве
     
     
    На сегодня уже 96 рубордовцев легко, РЕАЛЬНО БРОСИЛИ КУРИТЬ по книге Аллена Карра  
     
    ''Лёгкий способ бросить курить"
     
    Easy Way to Stop Smoking
     
     
    см. таблицу смайлы в таблице:     - ''эффект одной сигаретки'' уже совсем бросивших курить...  
                                                         - 24 свободных места для ''созревших'' бросить курить
     
  • Ответ Givati, карровца со стажем, одному из сторонников бросания курить при помощи своей силы воли:
    Зависимые от курения люди курят только потому что им...
  • Занимательная история от Артемия Лебедева в его LIVEJOURNAL:
    Я курил всю сознательную жизнь, с 16 лет. Первые осознанно заработанные деньги я потратил на...  
  • Реальная история бросания курить от tomcat:
    Стаж ~ 8 лет.  Количество бросаний - раз 15. Сила воли, сила убеждения, сила жвачки, сила ... ещё чего... всё шло в ход...
     
    УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: не писАть в этой теме о своих ДРУГИХ СПОСОБАХ БРОСИТЬ КУРИТЬ!   здесь обсуждают ТОЛЬКО ОДИН СПОСОБ (см название темы) И ТАКЖЕ не оффтопить, типа: ''курю и буду курить...''    не засоряйте топик, есть много  других аналогичных тем...

     

  • Всего записей: 1813 | Зарегистр. 11-12-2001 | Отправлено: 00:14 01-03-2006 | Исправлено: Niiks, 22:32 11-04-2010
    musikant1



    Platinum Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    nagal

    Цитата:
    Люди с такой логикой подвержены наркомании в определенные моменты жизни!
    Так это твоя логика, а ты и не заметил)) Здесь люди собрались, которые хотят бросить, бросили и не собираются начинать снова, а ты херню начал нести какую то:

    Цитата:
    Давайте все курить! Только в меру! Не борщить! В день 3-5  сигарет! Уррра товарищи урраа! ))))
     
    Создай себе отдельную тему и прыгай там себе пожалуйста, парашютист без парашюта))

    ----------
    Устал - умри!©

    Всего записей: 10725 | Зарегистр. 15-01-2007 | Отправлено: 10:59 08-03-2009
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    nagal, постушай, ты, умник! Ты зачем в эту тему пришел  
    Самоутвердиться? Или поумничать так просто хочешь
    Ты хоть название темы читал? Почитай внимательно еще раз.
    Повторяю: здесь собираются люди которые хотят избавиться от пагубной привычки с помощью именно кокретного способа.
    А также люди, которые этот способ уже давно и с успехом использовали.
    Всё остальное -
    И твои ''заумные'' речи здесь совсем не к месту.
    Просили же тебя по человечески - не офтопить.
    По русски плохо понимаешь? Или типа себя ''пупом земли'' возомнил, и на всех ложил
    На грубость нарываешься, аднака...

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 12:43 08-03-2009
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    nagal

    Цитата:
     Есть многое другое что прет похлеще! И естественное! Прыгнуть с парашутом например...драйййввв

    Э-э-э! Зачем, аднака, с парашютом? Несерьезно это как-то, какой же это драййййввв??? Ты без парашута попробуй, вот это будет драйййййййввввв. Все равно мы все умрем, от компа, от смога (но только не от сигарет, да?). А вообще, присоединяюсь к предыдущим ораторам. Тебе явно надо в отдельную тему ( не в эту). Ты можешь ее сам открыть , прикинь. Хватит оффтопить. Прочитаешь книгу, тогда заходи, а если тебе это нафик не надо, тогда ЗАЧЕМ ТЫ ЗДЕСЬ?

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 00:38 09-03-2009
    nagal



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Повторяю: здесь собираются люди которые хотят избавиться от пагубной привычки с помощью именно кокретного способа.  
    А также люди, которые этот способ уже давно и с успехом использовали.

    Кто-то бросил курить с помощью формуа? Это супер метод..Если объективно взглянуть тут просто трёп! Я тоже этим занимался! Набирал посты чтобы на трекерре регу дали! Все извините если помешал вашему общению..Откланяюсь! Всем желаю не курить!

    Всего записей: 746 | Зарегистр. 12-08-2006 | Отправлено: 00:42 09-03-2009
    musikant1



    Platinum Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    nagal
    Здесь счетчик не работает))
    Иди отсюда.
     
    Добавлено:

    Цитата:
    Кто-то бросил курить с помощью формуа?
    я бросил. Пришел, увидел, прочитал, бросил.

    ----------
    Устал - умри!©

    Всего записей: 10725 | Зарегистр. 15-01-2007 | Отправлено: 00:45 09-03-2009
    nagal



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору
    censored тут что посты не идут в счет? Вот я подкололся )))))))))




    Нарушение п. 2.3. главы VIII Соглашения по использованию

    Всего записей: 746 | Зарегистр. 12-08-2006 | Отправлено: 00:50 09-03-2009 | Исправлено: TechSup, 21:32 09-03-2009
    hirez2000



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Всё... сегодня последние сигареты докуриваю.. с утра больше не курю. Пожелайте мне удачи.
    (бросаю по причине, очень плохой аппетит из за сигарет). Курю около года.

    Всего записей: 1974 | Зарегистр. 14-10-2003 | Отправлено: 01:11 09-03-2009
    musikant1



    Platinum Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    hirez2000
    Давай, давай, заводись..))

    Цитата:
    очень плохой аппетит из за сигарет
    херня это если честно, а не причина, надо просто понять что ты не видишь смысла в курении.

    ----------
    Устал - умри!©

    Всего записей: 10725 | Зарегистр. 15-01-2007 | Отправлено: 01:18 09-03-2009
    hirez2000



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    musikant1
     
    Да не серьезно.. всё меня приперло я курю мне просто плохо из за этого я очень мало ем.. как покуришь сразу аппетит перебивает
    Еслиб не аппетит возможно и так бы и курил..
    А мало ем вес не идет просто.
     
    Добавлено:
    зы: ещё сиптомы такие как кашель появился отвратительно аж до тошноты идет..

    Всего записей: 1974 | Зарегистр. 14-10-2003 | Отправлено: 01:28 09-03-2009
    musikant1



    Platinum Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    hirez2000

    Цитата:
    я курю мне просто плохо из за этого
    ну хоть это понимаешь. Удачи.

    ----------
    Устал - умри!©

    Всего записей: 10725 | Зарегистр. 15-01-2007 | Отправлено: 01:32 09-03-2009
    hirez2000



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Хоть это мне даст бросить курить. После курения на еду не могу смотреть. Раньше такого не было.. нееет всё... завязываю..

    Всего записей: 1974 | Зарегистр. 14-10-2003 | Отправлено: 01:35 09-03-2009
    musikant1



    Platinum Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
     ещё сиптомы такие как кашель появился отвратительно аж до тошноты идет..
    это не симптомы, я с этой процедурой каждое утро просыпался, пытался выкашлять все это говно, но оно и не собиралось выходить. Еще раз удачи тебе.

    ----------
    Устал - умри!©

    Всего записей: 10725 | Зарегистр. 15-01-2007 | Отправлено: 01:38 09-03-2009
    hirez2000



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Спасибо. Главно около 2 недельки страшной муки продержаться.

    Всего записей: 1974 | Зарегистр. 14-10-2003 | Отправлено: 02:05 09-03-2009
    musikant1



    Platinum Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    hirez2000
    не напрягай свой и без того напряженный мозг, расслабся, нет никаких мук, пока ты сам себе их не создашь.

    ----------
    Устал - умри!©

    Всего записей: 10725 | Зарегистр. 15-01-2007 | Отправлено: 02:18 09-03-2009
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    hirez2000

    Цитата:
    Главно около 2 недельки страшной муки продержаться.

    Не будь мазохистом, прочитай книгу и никаких мук. Удачи в любом случае. "Это можно сделать легким путем или трудным путем. Какой из них ты предпочитаешь?"
     
    Добавлено:

    Цитата:
    продержаться.  

    А вот это слово- ключевое в твоей проблеме. По методу Карра тебе бы не пришлось  "держаться" (нам бы день простоять, нам бы ночь продержаться). Ты этим подходом (методом силы воли) обрекаешь себя на постоянные муки, которые , поверь, через 2 недели никуда не исчезнут. Каждый раз, даже годы спустя ты будешь видеть курильщика и завидовать ему и мучиться и хотеть закурить НУ ХОТЬ ОДНУ СИГАРЕТКУ. Однажды настанет момент слабости. А если не настанет, то дальше продолжение мучений и чувство приношения какой-то жертвы, отказа от удовольствия, от прелести жизни. Вот о чем ты говоришь, а не о "2 недели продержаться" . Я лично знаю человека, который, благодаря своей сильной воле "держится" уже 7 лет, при этом, он до сих пор ХОЧЕТ ЗАКУРИТЬ. Так вот, тебе тут знающие на своем опыте люди пытаются донести (хотя им это нафик не надо), что по методу Карра всего вышеописанного не будет. НИКАКИХ МУЧЕНИЙ, СОЖАЛЕНИЙ, СОБЛАЗНЕНИЙ. НАВСЕГДА. После этого ты станешь НЕКУРЯЩИМ, а не бросившим курить. Почувствуй разницу.

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 09:35 09-03-2009
    hirez2000



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Givati
     
     Ну как и сказал с утра не курю. Хочется, но как вспоминаю что аппетит из за этого перебивает сразу не охота курить. Да тут форум как сама книга)

    Всего записей: 1974 | Зарегистр. 14-10-2003 | Отправлено: 17:23 09-03-2009
    musikant1



    Platinum Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    hirez2000
    ничего ничего, у меня знакомы бросал тоже по Карру, так он несколько ночей, говорит, вскакивал от кошмаров во сне, снилось что курит, днем нормально, вообще о сигаретах не вспоминал, а ночью подсознание все таки будоражило немного)) но через несколько дней и это прошло и у тебя пройдет, главное не зацикливайся на этом, прими как факт - ты не куришь.

    ----------
    Устал - умри!©

    Всего записей: 10725 | Зарегистр. 15-01-2007 | Отправлено: 17:30 09-03-2009
    hirez2000



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Только че не приятно вязкость какая то во рту
    Так я не по карру бросил а по  собственному желанию

    Всего записей: 1974 | Зарегистр. 14-10-2003 | Отправлено: 20:45 09-03-2009
    musikant1



    Platinum Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    hirez2000
    Так дело в том что я тоже считай без него)) Сначала бросил, на следующий день прочел на досуге, как говорится закрепил фундамент, всё.

    ----------
    Устал - умри!©

    Всего записей: 10725 | Зарегистр. 15-01-2007 | Отправлено: 21:01 09-03-2009
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    У нас по радио крутят рекламу клиники Аллена Карра. Типа, не бросил- не заплатил. С таким процентом успеха это вполне логично.

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 23:38 09-03-2009
       

    Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

    Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)
    3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]


    Реклама на форуме Ru.Board.

    Powered by Ikonboard "v2.1.7b" © 2000 Ikonboard.com
    Modified by Ru.Board
    © Ru.Board 2000-2018

    BitCoin: 1NGG1chHtUvrtEqjeerQCKDMUi6S6CG4iC

    Рейтинг.ru