Перейти из форума на сайт.

НовостиФайловые архивы
ПоискАктивные темыТоп лист
ПравилаКто в on-line?
Вход Забыли пароль? Первый раз на этом сайте? Регистрация
Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)

Модерирует : 3xp0, TechSup

3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]  Версия для печати • ПодписатьсяДобавить в закладки
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

   

8AleX8



Advanced Member
Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
     В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости ныне известный всему миру как "Легкий способ бросить курить".      Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.  

Скачать:
  • РУССКИЙ вариант : <<здесь>> <<rar.архив>> <<rb>> <<isilio3.pdb>>
  • Альтернативный русский перевод: <<fb2.zip>> <<rtf.zip>> <<rb>> <<isilo3.pdb>>
  • ENGLISH (original) version : <<Easy Way To Stop Smoking.pdf>>
  • Аудиокнига на русском : <<Часть 1>> <<Часть 2>> <<letitbit>> <<vip-file>>
  • читать online
  • Обладателям Nokia: А.Карр Легкий способ бросить курить
  • Многочисленные рецензии читателей
  • New! Фильм Allen Carr - Easyway to Stop Smoking 722,5 МБ (перевод на русский язык)
    http://rapidlinks.ru/link/?lnk=99315 - 8 частей    
    http://narod.ru/disk/19607233000/Allen.Karr.Legkij.sposob.brosit.kuritj.avi.html - одним файлом
    http://narod.ru/disk/19610085000/Allen%20Karr.rar.html - книга (.rtf), аудиокнига, фильм - всё в одном архиве
     
     
    На сегодня уже 96 рубордовцев легко, РЕАЛЬНО БРОСИЛИ КУРИТЬ по книге Аллена Карра  
     
    ''Лёгкий способ бросить курить"
     
    Easy Way to Stop Smoking
     
     
    см. таблицу смайлы в таблице:     - ''эффект одной сигаретки'' уже совсем бросивших курить...  
                                                         - 24 свободных места для ''созревших'' бросить курить
     
  • Ответ Givati, карровца со стажем, одному из сторонников бросания курить при помощи своей силы воли:
    Зависимые от курения люди курят только потому что им...
  • Занимательная история от Артемия Лебедева в его LIVEJOURNAL:
    Я курил всю сознательную жизнь, с 16 лет. Первые осознанно заработанные деньги я потратил на...  
  • Реальная история бросания курить от tomcat:
    Стаж ~ 8 лет.  Количество бросаний - раз 15. Сила воли, сила убеждения, сила жвачки, сила ... ещё чего... всё шло в ход...
     
    УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: не писАть в этой теме о своих ДРУГИХ СПОСОБАХ БРОСИТЬ КУРИТЬ!   здесь обсуждают ТОЛЬКО ОДИН СПОСОБ (см название темы) И ТАКЖЕ не оффтопить, типа: ''курю и буду курить...''    не засоряйте топик, есть много  других аналогичных тем...

     

  • Всего записей: 1813 | Зарегистр. 11-12-2001 | Отправлено: 00:14 01-03-2006 | Исправлено: Niiks, 22:32 11-04-2010
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Скажите,а может стоит добавить в шапку фильм,снятый по книге?  

    Скоро выйдет компьютерная игра "Легкий способ..."

    ----------
    Стал некурящим. Легко.-->

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 14:11 25-07-2009
    dima8389

    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    а исправить линки кто-нибудь может ?
    http://spam_detected/ru/files/dc0jzqpic = http://депозитфайлс.ком/ru/files/dc0jzqpic

    Всего записей: 158 | Зарегистр. 02-01-2005 | Отправлено: 17:57 25-07-2009 | Исправлено: dima8389, 17:58 25-07-2009
    rayoflight

    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    dima8389
    Никто,кроме администрации
    http://forum.ru-board.com/topic.cgi?forum=13&topic=2223&start=0

    Всего записей: 3787 | Зарегистр. 09-09-2003 | Отправлено: 18:15 25-07-2009 | Исправлено: rayoflight, 18:15 25-07-2009
    lesmart



    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Скачал другу 6(шесть) фильмов по этой же тематике, в том числе и "Легкий способ...." - эффект 0%.  Прошло полгода и так получилось, что ему пришлось побывать в институте онкологии (забирал анализы знакомого) - после того как он увидел нескольких больных с раком губы - сразу же бросил курить.....

    Всего записей: 80 | Зарегистр. 02-04-2009 | Отправлено: 11:16 14-08-2009
    greyish



    Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Предлагаю считать этот эпизод доказательством индивидуального подхода к клиенту-пациенту! А в целом - это ни в коем случае не умаляет "лечебных" свойст книги... Так как она помогает человеку, у которого тлеет мысль-желание бросить курить, расстаться наикомфортнейшим способом с этой привычкой! Другу просто нужна была страшилка... На меня, например, такие сцены должного эффекта не оказали, я осознавал всю пагубность этой привычки, но это не повлияло на желание покурить. Кстати, а много ли автолюбителей продало свои машины после увиденного зрелища металлолома - искореженных в ДТП автомашин! отож...

    Всего записей: 262 | Зарегистр. 28-09-2006 | Отправлено: 14:02 15-08-2009
    silveradmin



    Full Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    предлагаю устроить голосование, кому этот способ помог

    Всего записей: 418 | Зарегистр. 05-07-2007 | Отправлено: 12:53 18-08-2009
    greyish



    Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    silveradmin
    86 уже проголосовало "за"!

    Всего записей: 262 | Зарегистр. 28-09-2006 | Отправлено: 18:31 18-08-2009
    CherryIndifference



    Цикута
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    предлагаю устроить голосование, кому этот способ помог

     
    Мне помог. Года два уже как. Может больше-  я не помню  и вспоминать не хочу даже как это было все. Гадость какая, бррр

    Всего записей: 182 | Зарегистр. 04-03-2002 | Отправлено: 06:54 19-08-2009
    andrew1692

    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    дааа, случайно скачал и в планах бросать не было
    зато уже 3 месяца не тянет

    Всего записей: 1980 | Зарегистр. 31-10-2008 | Отправлено: 00:00 21-08-2009
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    andrew1692
    Ты НЕКУРЯЮЩИЙ теперь. Тебя и не должно тянуть.

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 10:29 21-08-2009
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Ты НЕКУРЯЮЩИЙ теперь. Тебя и не должно тянуть.

    andrew1692 эт точно Без СМОКИНГА истину глаголит
    Большая разница между просто бросившим и просто некурящим. А именно ощущение как будто никогда не курящего человека даёт этот способ излечения от вредной звисимости.
    Ну короче, 87-м будешь
     

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 16:01 21-08-2009
    rayoflight

    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    А что насчет "Единственный способ бросить курить навсегда"?Кто-то читал,есть мнения?Позиционируется,как продолжение "Легкий способ бросить курить"
    http://www.ozon.ru/context/detail/id/4196977/
    Как ни странно,в бесплатном доступе до сих пор не замечена (или я плохо искал?)

    Всего записей: 3787 | Зарегистр. 09-09-2003 | Отправлено: 19:19 31-08-2009 | Исправлено: rayoflight, 19:21 31-08-2009
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    rayoflight
    Мне кажется это одна из последних версий "Легкого способа". Помнится в "Легком способе " писалось о том, что книга дополняется по ходу дела на основе накопленного опыта .

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 15:03 01-09-2009
    malaya11



    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору
    Givati
    Приветик!
    Как делишки? Все еще пропагандируешь? У меня уже сил не осталось..  
     
    А по поводу последней книги, так помоему, Карр дал еще один шанс тем, кто поддался эффекту одной сигаретки! Должно помочь тем, кто "случайно" снова начал и хочет исправить свою ошибку!
    Если в теме есть такие, почитайте последнюю книгу и скажите, что там?  
    Интересно, поможет или нет..

    Всего записей: 101 | Зарегистр. 10-08-2004 | Отправлено: 20:28 03-09-2009
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    malaya11
    Привет, привет!!! Сколько лет, сколько зим! Рад тебя снова виртуально видеть. Как поживаешь?

    Цитата:
    Все еще пропагандируешь?  У меня уже сил не осталось..  

    У меня тоже силы на исходе. Обычно вообще не говорю с людьми на эту тему- дымят, ну и пусть себе дымят если им так хочется. Если спрашивают- объясняю в двух словах, а так... Вот сегодня был разговор с человеком, который 3,5 года не курил, а потом начал из-за своей девушки, которая курила. При этом он уточнил, что пока не курил, любил держать сигарету в руках и нюхать ее.....  мда...
     
    Добавлено:

    Цитата:
    А по поводу последней книги, так помоему, Карр дал еще один шанс тем, кто поддался эффекту одной сигаретки!

    Надо было ее назвать "Это ваш послений шанс"

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 02:55 04-09-2009
    NightSleeper



    Newbie
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Мне эта книга помогла, наверное.
     
    А поучилось так:
    мой друг, курильщик со стажем (так же как и я, у меня стаж 30 лет) попросил меня распечатать сабж и сделать брошюру, так мол читать удобнее, вечером перед сном. Я отдал файл знакомому в минитипографию, на след день получил готовую брошюрку и, пока ждал друга, маленько ее почитал. Полчасика или около того. Запомнилась мысль о черной смоле, которой забивается мундштук и что эта смола обильно поступает в легкие.
    Курил как обычно, по пол пачки в день, или чуть больше.
     
    Через примерно полгода, летом, случилось что я под кондиционером основательно простыл. Поднялась температура, я лежал 2 дня обесиленный без какого-либо желания курить. А на третий день пошел на поправку, когда встал на ноги, пришла мысль закурить. Но я почему-то ВСПОМНИЛ ту мысль о смоле которая попадает в легкие и подумал - нафиг мне оно надо? Желание курить не было, абсолютно никакого, мысль пришла скорее по привычке. Еще неделю дома лежала початая пачка Мальборо, потом я ее отдал кому-то. И с той поры уже больше года не курю.  Желание курить куда-то пропало. Главное то что я не прилагал никаких усилий, само все получилось.
     
    Иногда мне снится что я снова закурил, о чем я во сне сильно жалею. Проснувшись, радуюсь что это сон.

    Всего записей: 31 | Зарегистр. 24-08-2005 | Отправлено: 11:37 04-09-2009
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Иногда мне снится что я снова закурил, о чем я во сне сильно жалею. Проснувшись, радуюсь что это сон

    Интересный момент. Практически со всем это происходит.

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 03:24 06-09-2009
    SReg84



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    [оффтоп] вот незнаю прям... пока топик читаеш курить хочется в 2 раза больше)) [/офтоп]

    Всего записей: 863 | Зарегистр. 21-10-2008 | Отправлено: 17:08 17-09-2009
    sizop



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Иногда мне снится что я снова закурил, о чем я во сне сильно жалею. Проснувшись, радуюсь что это сон.

    у меня также
    А Карру респектище!

    Всего записей: 1008 | Зарегистр. 02-08-2004 | Отправлено: 20:56 17-09-2009
    greyish



    Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    SReg84
    Странно... От того, что люди здесь делятся своими впечатлениями (положительными, естественно) от бездымной жизни? Это как - слова о том, что у человека словно крылья выросли, что второе дыхание открылось и т.п. - увеличивают тягу к сигаретам? Так у Вас, батенька, возможно не оффтоп, а зависть, запрятанная под иронией! Надо перешагнуть через это и двигаться вперед, к чистому воздуху и новым положительным эмоциям! Ура, товарищи!

    Всего записей: 262 | Зарегистр. 28-09-2006 | Отправлено: 11:23 18-09-2009
       

    Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

    Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)
    3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]


    Реклама на форуме Ru.Board.

    Powered by Ikonboard "v2.1.7b" © 2000 Ikonboard.com
    Modified by Ru.Board
    © Ru.Board 2000-2018

    BitCoin: 1NGG1chHtUvrtEqjeerQCKDMUi6S6CG4iC

    Рейтинг.ru