Перейти из форума на сайт.

НовостиФайловые архивы
ПоискАктивные темыТоп лист
ПравилаКто в on-line?
Вход Забыли пароль? Первый раз на этом сайте? Регистрация
Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)

Модерирует : 3xp0, TechSup

3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]  Версия для печати • ПодписатьсяДобавить в закладки
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

   

8AleX8



Advanced Member
Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
     В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости ныне известный всему миру как "Легкий способ бросить курить".      Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.  

Скачать:
  • РУССКИЙ вариант : <<здесь>> <<rar.архив>> <<rb>> <<isilio3.pdb>>
  • Альтернативный русский перевод: <<fb2.zip>> <<rtf.zip>> <<rb>> <<isilo3.pdb>>
  • ENGLISH (original) version : <<Easy Way To Stop Smoking.pdf>>
  • Аудиокнига на русском : <<Часть 1>> <<Часть 2>> <<letitbit>> <<vip-file>>
  • читать online
  • Обладателям Nokia: А.Карр Легкий способ бросить курить
  • Многочисленные рецензии читателей
  • New! Фильм Allen Carr - Easyway to Stop Smoking 722,5 МБ (перевод на русский язык)
    http://rapidlinks.ru/link/?lnk=99315 - 8 частей    
    http://narod.ru/disk/19607233000/Allen.Karr.Legkij.sposob.brosit.kuritj.avi.html - одним файлом
    http://narod.ru/disk/19610085000/Allen%20Karr.rar.html - книга (.rtf), аудиокнига, фильм - всё в одном архиве
     
     
    На сегодня уже 96 рубордовцев легко, РЕАЛЬНО БРОСИЛИ КУРИТЬ по книге Аллена Карра  
     
    ''Лёгкий способ бросить курить"
     
    Easy Way to Stop Smoking
     
     
    см. таблицу смайлы в таблице:     - ''эффект одной сигаретки'' уже совсем бросивших курить...  
                                                         - 24 свободных места для ''созревших'' бросить курить
     
  • Ответ Givati, карровца со стажем, одному из сторонников бросания курить при помощи своей силы воли:
    Зависимые от курения люди курят только потому что им...
  • Занимательная история от Артемия Лебедева в его LIVEJOURNAL:
    Я курил всю сознательную жизнь, с 16 лет. Первые осознанно заработанные деньги я потратил на...  
  • Реальная история бросания курить от tomcat:
    Стаж ~ 8 лет.  Количество бросаний - раз 15. Сила воли, сила убеждения, сила жвачки, сила ... ещё чего... всё шло в ход...
     
    УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: не писАть в этой теме о своих ДРУГИХ СПОСОБАХ БРОСИТЬ КУРИТЬ!   здесь обсуждают ТОЛЬКО ОДИН СПОСОБ (см название темы) И ТАКЖЕ не оффтопить, типа: ''курю и буду курить...''    не засоряйте топик, есть много  других аналогичных тем...

     

  • Всего записей: 1813 | Зарегистр. 11-12-2001 | Отправлено: 00:14 01-03-2006 | Исправлено: Niiks, 22:32 11-04-2010
    Sleepwalker



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    хех... аффтор организовал крестовый поход против курения... просто рыцарь в блестящих доспехах

    Всего записей: 1954 | Зарегистр. 19-10-2002 | Отправлено: 00:21 29-05-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Sleepwalker

    Цитата:
    хех... аффтор организовал крестовый поход против курения...  

    Это ты о ком??

    ----------
    Стал некурящим. Легко.-->

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 01:25 29-05-2006
    Sleepwalker



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Givati
    много на себя берешь я - об аффторе

    ----------
    ...или я ничего не понимаю в этой жизни... или понимаю слишком хорошо...

    Всего записей: 1954 | Зарегистр. 19-10-2002 | Отправлено: 01:29 29-05-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Sleepwalker

    Цитата:
    много на себя берешь  

    Я что? Я ниче

    ----------
    Стал некурящим. Легко.-->

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 04:46 29-05-2006
    0nly



    BANNED
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    CheRt

    Цитата:
    начинает крышу рвать от избытка энергии.  

    спорт(зал).

    Всего записей: 6967 | Зарегистр. 07-02-2003 | Отправлено: 12:06 29-05-2006
    scup



    Full Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Книгу читал 2 раза. Сейчас не курю пятый месяц (курил 14 лет). С первого раза книга не зацепила. Что легко бросить, прочитав книгу, сказать не могу. Меня тянет курить каждый день, но пока не курю. Изредка книгу перелистываю.
    По некоторым вопросам с автором не согласен, например, я прекрасно помню свою первую сигарету, и она мне понравилась.

    Всего записей: 555 | Зарегистр. 04-04-2003 | Отправлено: 13:47 29-05-2006
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
     ...я прекрасно помню свою первую сигарету, и она мне понравилась.

    scup, быть такого не может
    может ты датый был и не помнишь, ну не может первая сигарета доставить удовольствие организму, прежде никогда не вдыхавшему дым и никотин

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 18:47 29-05-2006
    scup



    Full Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Niiks Поверь, был трезв, скурил конечно не всю, всего три тяги сделал, но понравилось, факт. Да и сейчас, запах свежеприкуренной сигареты мне нравится... Но не курю.

    Всего записей: 555 | Зарегистр. 04-04-2003 | Отправлено: 20:30 29-05-2006
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
     Да и сейчас, запах свежеприкуренной сигареты мне нравится...

    scup, некоторым нравиться запах бензина, например
     
    ничего личного
     

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 02:03 30-05-2006
    newsigma



    Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    бросил две недели назад, еще тянет закурить иногда, но с каждым днем все меньше.
    Хорошая книга.

    Всего записей: 255 | Зарегистр. 01-08-2004 | Отправлено: 11:54 30-05-2006
    scup



    Full Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    некоторым нравиться запах бензина, например  
     
    И я о том же, на вкус и цвет все фломастеры сами знаете какие... Но книга все же помогла бросить. Обратил внимание, что по утрам ноги болели. Оказалось из-за курева. Бросил - прошла боль.

    Всего записей: 555 | Зарегистр. 04-04-2003 | Отправлено: 12:36 30-05-2006
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    бросил две недели назад, еще тянет закурить иногда, но с каждым днем все меньше.

    newsigma, меня когда тянуло чуть (ломка)- перечитывал отдельные места ещё раз- помогало.
    И еще: не надо ходить на всякие там форумы типа носмокинг.ру- там только и разговоры, как тяжело бросить и как кто-то сорвался и опять задымел, а другие его лечат
    Чем меньше об этом читаешь и думаешь, тем легче пройти этот период.
     

    Цитата:
    Обратил внимание, что по утрам ноги болели. Оказалось из-за курева. Бросил - прошла боль.

    scup, кое-что еще, тоже стало получше работать
     
    -курить больше не модно- адназначна
     

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 16:41 30-05-2006 | Исправлено: Niiks, 16:42 30-05-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    кое-что еще, тоже стало получше работать  



    Цитата:
    форумы типа носмокинг.ру- там только и разговоры, как тяжело бросить и как кто-то сорвался и опять задымел, а другие его лечат  

    Ужас! Не надо ходить на такие форумы!

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 17:27 30-05-2006
    Zzatvornikk



    Newbie
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору
    Мой мужчина бросил ни с того ни с сего, дочитав до середины книгу Аллена. Я из любопытства прочитала - не цепляет) если бы сама курила - не бросила бы по ней. интересно..

    Всего записей: 6 | Зарегистр. 09-09-2004 | Отправлено: 17:07 06-06-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Zzatvornikk

    Цитата:
    если бы сама курила - не бросила бы по ней. интересно..

    А как ты можешь знать, цепляет или нет, если ты не куришь?
     
    Добавлено:

    Цитата:
    Мой мужчина бросил ни с того ни с сего, дочитав до середины книгу Аллена

    Кстати, передай мужчине, что желательно дочитать все-таки до конца.

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 23:00 06-06-2006
    8AleX8



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Уже 4 месяца без единой сигареты. Полёт нормальный...
    Спасибо Аллену Карр.

    Всего записей: 1813 | Зарегистр. 11-12-2001 | Отправлено: 01:05 22-06-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    8AleX8
    Уже больше 2 месяцев Полет замечательный. Аллену спасибо- спас жизнь.
     
    Добавлено:
    Кстати, распостраненное явление- люди на середине книги уже перестают курить- отлично, но(!) на радостях бросают эту книгу читать. Хочу предупредить- не надо недооценивать никотиновую ловушку, будьте во всеоружии, дочитайте книгу до конца.

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 01:36 22-06-2006
    Sidor



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору
    Не знаю, благодаря книге или нет, но курить бросил. Пока не курю три недели. Не тянет совсем. Правда, до этого бросал несоклько раз также легко и также легко начинал. Правда это первый раз когда удалось бросить совсем, т.е. сейчас не курю даже выпив, раньше как выпью, так опять сразу за сигарету.

    Всего записей: 4395 | Зарегистр. 27-11-2002 | Отправлено: 09:31 22-06-2006
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    сейчас не курю даже выпив, раньше как выпью, так опять сразу за сигарету.

    Sidor, надо искать книгу ''Лёгкий способ бросить пить''

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 14:20 22-06-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Sidor

    Цитата:
    Правда это первый раз когда удалось бросить совсем, т.е. сейчас не курю даже выпив, раньше как выпью, так опять сразу за сигарету.

    Надеусь, так и будет дальше. Помни, "не бывает "тоько одной сигареты" ".

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 15:05 22-06-2006
       

    Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

    Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)
    3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]


    Реклама на форуме Ru.Board.

    Powered by Ikonboard "v2.1.7b" © 2000 Ikonboard.com
    Modified by Ru.Board
    © Ru.Board 2000-2018

    BitCoin: 1NGG1chHtUvrtEqjeerQCKDMUi6S6CG4iC

    Рейтинг.ru