Перейти из форума на сайт.

НовостиФайловые архивы
ПоискАктивные темыТоп лист
ПравилаКто в on-line?
Вход Забыли пароль? Первый раз на этом сайте? Регистрация
Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)

Модерирует : 3xp0, TechSup

3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]  Версия для печати • ПодписатьсяДобавить в закладки
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

   

8AleX8



Advanced Member
Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
     В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости ныне известный всему миру как "Легкий способ бросить курить".      Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.  

Скачать:
  • РУССКИЙ вариант : <<здесь>> <<rar.архив>> <<rb>> <<isilio3.pdb>>
  • Альтернативный русский перевод: <<fb2.zip>> <<rtf.zip>> <<rb>> <<isilo3.pdb>>
  • ENGLISH (original) version : <<Easy Way To Stop Smoking.pdf>>
  • Аудиокнига на русском : <<Часть 1>> <<Часть 2>> <<letitbit>> <<vip-file>>
  • читать online
  • Обладателям Nokia: А.Карр Легкий способ бросить курить
  • Многочисленные рецензии читателей
  • New! Фильм Allen Carr - Easyway to Stop Smoking 722,5 МБ (перевод на русский язык)
    http://rapidlinks.ru/link/?lnk=99315 - 8 частей    
    http://narod.ru/disk/19607233000/Allen.Karr.Legkij.sposob.brosit.kuritj.avi.html - одним файлом
    http://narod.ru/disk/19610085000/Allen%20Karr.rar.html - книга (.rtf), аудиокнига, фильм - всё в одном архиве
     
     
    На сегодня уже 96 рубордовцев легко, РЕАЛЬНО БРОСИЛИ КУРИТЬ по книге Аллена Карра  
     
    ''Лёгкий способ бросить курить"
     
    Easy Way to Stop Smoking
     
     
    см. таблицу смайлы в таблице:     - ''эффект одной сигаретки'' уже совсем бросивших курить...  
                                                         - 24 свободных места для ''созревших'' бросить курить
     
  • Ответ Givati, карровца со стажем, одному из сторонников бросания курить при помощи своей силы воли:
    Зависимые от курения люди курят только потому что им...
  • Занимательная история от Артемия Лебедева в его LIVEJOURNAL:
    Я курил всю сознательную жизнь, с 16 лет. Первые осознанно заработанные деньги я потратил на...  
  • Реальная история бросания курить от tomcat:
    Стаж ~ 8 лет.  Количество бросаний - раз 15. Сила воли, сила убеждения, сила жвачки, сила ... ещё чего... всё шло в ход...
     
    УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: не писАть в этой теме о своих ДРУГИХ СПОСОБАХ БРОСИТЬ КУРИТЬ!   здесь обсуждают ТОЛЬКО ОДИН СПОСОБ (см название темы) И ТАКЖЕ не оффтопить, типа: ''курю и буду курить...''    не засоряйте топик, есть много  других аналогичных тем...

     

  • Всего записей: 1813 | Зарегистр. 11-12-2001 | Отправлено: 00:14 01-03-2006 | Исправлено: Niiks, 22:32 11-04-2010
    faza2



    Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Серьезная книга достойная прочтения.Это катализатор если есть желание бросить
     
    Мрак и какая сволочь дала мне эту книгу)))
     пятница вечер . Час  до конца рабочего дня. После 20 страницы последний раз по курил.   На 40 стр всее. Вечер глобальная пьянка - не тянет курить. Удивление.

    Всего записей: 342 | Зарегистр. 27-12-2002 | Отправлено: 15:19 22-06-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    faza2

    Цитата:
    Удивление.  

    Ну, не ты первый

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 15:28 22-06-2006
    Sidor



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору
    Niiks

    Цитата:
    надо искать книгу ''Лёгкий способ бросить пить''  

    А вслед за ней "Легкий способ отказаться от женщин"

    Всего записей: 4395 | Зарегистр. 27-11-2002 | Отправлено: 09:36 23-06-2006
    scup



    Full Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Sidor Не, "Легкий способ бросить есть"

    Всего записей: 555 | Зарегистр. 04-04-2003 | Отправлено: 09:56 23-06-2006
    Sleepwalker



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    и "Легкий способ бросить жить"
    а на самом деле назвать все это "конский жопораздиратель" и успокоиться

    ----------
    ...или я ничего не понимаю в этой жизни... или понимаю слишком хорошо...

    Всего записей: 1954 | Зарегистр. 19-10-2002 | Отправлено: 10:18 23-06-2006
    8AleX8



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Кое кому надо почитать "Легкий способ бросить пи*деть"?

    Всего записей: 1813 | Зарегистр. 11-12-2001 | Отправлено: 12:01 23-06-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    "Легкий способ отказаться от женщин"


    Цитата:
    "Легкий способ бросить жить"

    Это не книги, их не читают. Названия обычно "Marlboro", "Parliament", "L&M" и многие другие. Афтары : "Филлип и Моррис".

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 13:07 23-06-2006
    Sleepwalker



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    8AleX8
    о! а есть такая книжка? выпиши мне парочку, у меня тут есть кандидаты на подобный презент
     
    Givati
    Это не книги, их не читают. Названия обычно "Marlboro", "Parliament", "L&M" и многие другие. Афтары : "Филлип и Моррис".
    зачетно, но нифига не легкий способ пуля, веревка, вены гораздо легче

    Всего записей: 1954 | Зарегистр. 19-10-2002 | Отправлено: 13:41 23-06-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    пуля, веревка, вены гораздо легче  

    Да, это точно- и легче и дешевле.  

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 13:43 23-06-2006
    simplix



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Недавно прочитал эту книгу для общего развития, хоть вредных привычек никогда не было. Действительно, лучше этой книги по данной теме не встречал, автор - замечательный человек. Ещё могу посоветовать тем кто хочет победить алкоголизм видеозапись профессора Владимира Георгиевича Жданова, где он рассказывает в подробностях о физическом и психическом воздействии алкоголя, и все связанные с этим вопросы.
     
    "Достоянием россиян стал секретный материал, в котором как в зеркале отражаются происходящие процессы в нашем государстве. Это директива Аллена Даллеса, бывшего директора ЦРУ и руководителя политической разведки США, так называемая "Американская доктрина борьбы против СССР", составленная еще в 1945. Вот что в ней говорится:
    Окончится война, всё как-то устроится, и мы бросим, всё что имеем, всё золото, всю материальную мощь на оболванивание и одурачивание людей. Человеческий мозг, сознание людей способно к изменению. Посеяв там хаос, мы незаметно подменим их ценности на фальшивые и заставим их в эти ценности поверить. Как? Мы найдем своих единомышленников, своих союзников и помощников в самой России. Эпизод за эпизодом будет разыгрываться грандиозная по своему масштабу трагедия гибели самого непокорного на Земле народа, окончательного, необратимого угасания его самосознания. Литература, театр, кино - всё будет изображать и прославлять самые низменные человеческие чувства. Мы будем всячески поддерживать всех, кто станет насаждать в человеческое сознание, культ секса, насилия, садизма, предательства - словом всякую безнравственность. В управлении государством мы создадим хаос и неразбериху. Мы будем незаметно, но активно и постоянно способствовать самодурству чиновников, взяточников, беспринципности. Честность и порядочность будут осмеиваться и никому не станут нужны, превратятся в пережиток прошлого. Хамство и наглость, ложь и обман, пьянство и наркоманию, предательство и национальную вражду будут вселять в сознание людей.
    И лишь немногие, очень немногие будут догадываться, что происходит. Но таких людей мы будем ставить в беспомощное положение, превратим в посмешище, найдем способ их оболгать и объявить отбросами общества.
    Будем вырывать духовные корни, опошлять и уничтожать основы народной нравственности. Мы будем таким образом расшатывать поколение за поколением, мы будем браться за людей с детских и юношеских лет, будем всегда главную ставку делать на молодежь, станем разлагать, развращать, растлевать ее.
    Вот так мы это сделаем."
     
    Этот план с успехом выполняется. Посмотрите на обилие рекламы алкоголя и табака - на каждом бигборде, на каждом канале, везде пропагандируется аморальный образ жизни, и самое страшное что люди считают это нормой жизни, т. к. их этому учат с детства. Бросить курить - это первый шаг к совершенству, и я сердечно поздравляю всех кто смог это сделать! Самое время вернуть вкус жизни, кому она уже не нравится - по этому поводу могу посоветовать книги Вадима Зеланда, для меня это было открытием.

    Всего записей: 1139 | Зарегистр. 08-08-2005 | Отправлено: 23:17 28-06-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    simplix

    Цитата:
    Бросить курить - это первый шаг к совершенству, и я сердечно поздравляю всех кто смог это сделать!  

    Спасибо, тронут. Больше всего меня бесит скрытая и явная реклама табачных изделий, за которую платят море денег табачные компании, денег, полученных от их же жертв, денег потраченных на привлечение новых жертв, новых детей и подростков в эту ловушку! Бездействие и содействие продажного правительства, плевать хотевшего на здоровье граждан. Вот что бесит меня.

    ----------
    Стал некурящим. Легко.-->

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 01:28 29-06-2006
    ven1999



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору
    Курил 2 раза в жизни - в 7 лет и в 19... То ли я жадный, то ли еще что-то, но этих 2х сигарет мне хватило с лихвой...

    ----------
    Файлообменник с полифоническими мелодиями
    Блог

    Всего записей: 799 | Зарегистр. 12-01-2005 | Отправлено: 02:15 29-06-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору


    ----------
    Стал некурящим. Легко.-->

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 02:26 29-06-2006
    simplix



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Givati
    Согласен, реклама и мне надоела, поэтому 2 года не смотрю телевизор и ни капли не жалею - все новости можно узнать в инете, баннеры можно вырезать, и главное - сам выбираешь что тебе следует знать, а не так что сми пихают в сознание миллионов всякую чушь, которая потом разрушает их жизни.
     
    Очень интересная и познавательная статья, часть той лекции Жданова:
    http://xpomo.com/ruskolan/liter/alkohol.htm

    Всего записей: 1139 | Зарегистр. 08-08-2005 | Отправлено: 12:19 29-06-2006
    8AleX8



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    simplix
    Слушай это топик о конкретной книге. И бредятине о "геноциде" русского народа сдесь не место.
    Лучше бы ты смотрел TV
     
    Добавлено:
    Да и наиболее активные учасники этого топика израйлетяне.

    Всего записей: 1813 | Зарегистр. 11-12-2001 | Отправлено: 13:02 29-06-2006
    Major_Fox



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Тема кстати интересная. Начал курить в 21 год, что по нынешним временам довольно поздно. Как-то в беседе со знакомым доктором-мозговедом, он предложил мне проити курс иглоукалывания (никакой не "волшебный способ", просто эффективная медицинская процедура), но спросил, реально-ли мне это надо. Вот тут я призадумался, ведь мое социальное развитие проходило в курилках, где завязывались приятные и полезные знакомства, достигались договоренности с начальством о повышении зарплаты... Вобщем доктор сказал, что не так уж мне это нужно. Сидел-бы я сейчас, и тупил-бы в монитор, обычным админом.
    А что до вреда здоровью, так кто сказал что нельзя просто курить меньше, вернее просто недокуривать сигарету? Вышел, сделал пару-тройку затяжек, и стресс снял любимым крепким сортом, и смолой не надышался.

    Всего записей: 679 | Зарегистр. 27-12-2004 | Отправлено: 14:08 29-06-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Major_Fox

    Цитата:
    А что до вреда здоровью, так кто сказал что нельзя просто курить меньше, вернее просто недокуривать сигарету?

    Ну так будешь курить чаще, мучаться от никотинового голода и думать, когда же я закурю следующую сигарету. Никотиновый голод не уменьшится и если ты будешь меньше курить- то это уже тянет на мазохизм- только мучаться будешь. А насчет стресса- ЧИТАЙ КНИГУ.

    ----------
    Стал некурящим. Легко.-->

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 14:15 29-06-2006
    Major_Fox



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Givati
    Цитата:
    Ну так будешь курить чаще, мучаться от никотинового голода и думать, когда же я закурю следующую сигарету. Никотиновый голод не уменьшится и если ты будешь меньше курить- то это уже тянет на мазохизм- только мучаться будешь. А насчет стресса- ЧИТАЙ КНИГУ.

    Лично, я не сказал-бы что намного чаще хожу курить, ну может самую малость. А вот реальный факт, что дым свеженачатой сигареты содержит в разы меньше смол, нежели дым от сигареты скуренной на половину. Все-таки в смоле основной вред, и соответственно от недокуривания прямая польза.
    Что касается книги, полистал сейчас. Чем-то напоминает нудную баптисткую проповедь про какие-то прыжки в воду. Можно было сказать проще: побори в себе страх, и бросай эту гадость нафиг.

    Всего записей: 679 | Зарегистр. 27-12-2004 | Отправлено: 14:41 29-06-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Major_Fox

    Цитата:
    А вот реальный факт, что дым свеженачатой сигареты содержит в разы меньше смол

    Да, это реальный факт.

    Цитата:
    Все-таки в смоле основной вред, и соответственно от недокуривания прямая польза.  

    А вот это не реальный факт. В самом дыму содержатся тысячи ядовитых веществ, смола же забивает легкие.

    Цитата:
    Что касается книги, полистал сейчас. Чем-то напоминает нудную баптисткую проповедь про какие-то прыжки в воду.

    С таким подходом, конечно. Ты когда лекарство берешь, тоже жалуешься, что горькое?

    Цитата:
    Можно было сказать проще: побори в себе страх, и бросай эту гадость нафиг.

    Нельзя проще. Большинство курильщиков эту фразу забудут через минуту.

    ----------
    Стал некурящим. Легко.-->

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 14:49 29-06-2006
    Major_Fox



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    С таким подходом, конечно. Ты когда лекарство берешь, тоже жалуешься, что горькое?
    Отвечу когда мне потребуются лекарства

    Всего записей: 679 | Зарегистр. 27-12-2004 | Отправлено: 14:51 29-06-2006
       

    Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

    Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)
    3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]


    Реклама на форуме Ru.Board.

    Powered by Ikonboard "v2.1.7b" © 2000 Ikonboard.com
    Modified by Ru.Board
    © Ru.Board 2000-2018

    BitCoin: 1NGG1chHtUvrtEqjeerQCKDMUi6S6CG4iC

    Рейтинг.ru