Перейти из форума на сайт.

НовостиФайловые архивы
ПоискАктивные темыТоп лист
ПравилаКто в on-line?
Вход Забыли пароль? Первый раз на этом сайте? Регистрация
Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)

Модерирует : 3xp0, TechSup

3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]  Версия для печати • ПодписатьсяДобавить в закладки
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

   

8AleX8



Advanced Member
Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
     В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости ныне известный всему миру как "Легкий способ бросить курить".      Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.  

Скачать:
  • РУССКИЙ вариант : <<здесь>> <<rar.архив>> <<rb>> <<isilio3.pdb>>
  • Альтернативный русский перевод: <<fb2.zip>> <<rtf.zip>> <<rb>> <<isilo3.pdb>>
  • ENGLISH (original) version : <<Easy Way To Stop Smoking.pdf>>
  • Аудиокнига на русском : <<Часть 1>> <<Часть 2>> <<letitbit>> <<vip-file>>
  • читать online
  • Обладателям Nokia: А.Карр Легкий способ бросить курить
  • Многочисленные рецензии читателей
  • New! Фильм Allen Carr - Easyway to Stop Smoking 722,5 МБ (перевод на русский язык)
    http://rapidlinks.ru/link/?lnk=99315 - 8 частей    
    http://narod.ru/disk/19607233000/Allen.Karr.Legkij.sposob.brosit.kuritj.avi.html - одним файлом
    http://narod.ru/disk/19610085000/Allen%20Karr.rar.html - книга (.rtf), аудиокнига, фильм - всё в одном архиве
     
     
    На сегодня уже 96 рубордовцев легко, РЕАЛЬНО БРОСИЛИ КУРИТЬ по книге Аллена Карра  
     
    ''Лёгкий способ бросить курить"
     
    Easy Way to Stop Smoking
     
     
    см. таблицу смайлы в таблице:     - ''эффект одной сигаретки'' уже совсем бросивших курить...  
                                                         - 24 свободных места для ''созревших'' бросить курить
     
  • Ответ Givati, карровца со стажем, одному из сторонников бросания курить при помощи своей силы воли:
    Зависимые от курения люди курят только потому что им...
  • Занимательная история от Артемия Лебедева в его LIVEJOURNAL:
    Я курил всю сознательную жизнь, с 16 лет. Первые осознанно заработанные деньги я потратил на...  
  • Реальная история бросания курить от tomcat:
    Стаж ~ 8 лет.  Количество бросаний - раз 15. Сила воли, сила убеждения, сила жвачки, сила ... ещё чего... всё шло в ход...
     
    УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: не писАть в этой теме о своих ДРУГИХ СПОСОБАХ БРОСИТЬ КУРИТЬ!   здесь обсуждают ТОЛЬКО ОДИН СПОСОБ (см название темы) И ТАКЖЕ не оффтопить, типа: ''курю и буду курить...''    не засоряйте топик, есть много  других аналогичных тем...

     

  • Всего записей: 1813 | Зарегистр. 11-12-2001 | Отправлено: 00:14 01-03-2006 | Исправлено: Niiks, 22:32 11-04-2010
    Z MeZe



    Full Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Dominion

    Цитата:
    А я вот всё не бросил, не могу книгу найти. (и не надо говорить про электронный вариант, ну не читаю я книжки распечатанные и монитор

     
    http://www.ozon.ru/context/detail/id/1319710/
    (уж давно бы почтой пришла, если такая принципиальность )
     
    Иногда (сам такой бываю, поэтому с полной ответственностью и пишу) люди подменяют понятия ПРОЦЕССА и ЦЕЛИ.
    В данном случае, имхо, должна быть достигнута цель: ЧЕТОВЕК ДОЛЖЕН ПЕРЕСТАТЬ КУРИТЬ.
    Как эта цель достигается - дело десятое.
     
    Если человеку нравится кататься, скажем, на горных лыжах, то ЦЕЛЬ - это поездка в горы, а остальное ПРОЦЕСС.
     
    Dominion
    Цель: закончить курить. Процесс: жить дальше некурящим человеком.
     
    Поучительная история из школьных баек: Необходимо было выучить любой стих Есенина. Школьник Коля перелистал все книги Есенина и таки нашел самый короткий стих - 21 слово 4 строчки (на поиск потрачено 5 часов 17 минут, на выучивание стиха - 4 минуты)
     
    Думаю, с момента начала поиска книги ты уже прочитал просто мегатонны букв и слов...
     
    ПЕРЕСТАНЬ СЕБЯ (ПРЕЖДЕ ВСЕГО СЕБЯ) ПРОДОЛЖАТЬ ОБМАНЫВАТЬ...

    Всего записей: 455 | Зарегистр. 09-02-2004 | Отправлено: 11:57 12-02-2007
    destroer



    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Бросил курить, осталось бросить пить и заниматься сексом.
    А потом сесть и написать книжку - "Как жить дальше?"

    Всего записей: 68 | Зарегистр. 20-02-2003 | Отправлено: 12:05 12-02-2007
    Z MeZe



    Full Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    destroer
    Нет, предлагается нюхать клей, бензин, побольше кокаина, героин (ежедневно, есссесссннно, по 3 раза), чтобы побыстрей снесли  и закопали и не думалось вообще

    Всего записей: 455 | Зарегистр. 09-02-2004 | Отправлено: 12:23 12-02-2007
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Z MeZe

    Цитата:
    Нет, предлагается нюхать клей, бензин, побольше кокаина, героин (ежедневно, есссесссннно, по 3 раза), чтобы побыстрей снесли  и закопали и не думалось вообще  


     
    Добавлено:
    Z MeZe

    Цитата:
    А я вот всё не бросил, не могу книгу найти. (и не надо говорить про электронный вариант, ну не читаю я книжки распечатанные и монитор  


    Цитата:
    уж давно бы почтой пришла, если такая принципиальность  

    Дык, подожди, ты неправильно понял! Просто времени не было заказывать и  получать по почте! Вот бы кто-то на блюдичке с голубой каемочкой принес, да чтоб еще и в твердой обложке (ибо в мягкой принципиально не читаем), да еще бы вслух прочитал перед сном. Вот тогда бы с радостью и легко можно было бы бросить курить!

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 13:50 12-02-2007
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    ну не читаю я книжки распечатанные и монитора  )

    Dominion, если бы тебе гарантировали на 95%, что после прочтения в электронном виде ты выиграешь миллион баксов
    Ты бы по прежнему искал оригинал книги, или всё-же пресесилив себя- просчитал бы электронную версию?
    Я почему-то уверен, что ты выбрал бы последнее.


    Dominion, сейчас у тебя на кону- куда больше чем миллион, не согласен?
    не надоело давать себя одурачиввать никотиновому черьвяку?
     

    Цитата:
    готовься заносить меня в список в шапке...

    SPY, всегда рад!  
    А вообше и сам залезай- чай не маленький!
     
     

    Цитата:
    Бросил курить, осталось бросить пить и заниматься сексом.  
    А потом сесть и написать книжку - "Как жить дальше?"

    destroer, ни суши мозги, ничего ты не бросал и не бросил. Нравиться курить- кури, но не засоряй топик...
    А книжку под эту тему с таким названием, напишеь после 30-40 лет стажа курения, если сможешь...
     

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 14:03 12-02-2007 | Исправлено: Niiks, 14:14 12-02-2007
    Dzirt_do_Urden



    Newbie
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Прочитал около года назад,бросил намертво.
    Читайте отшибает психологически.
    Меня в шапку!!!=)

    Всего записей: 13 | Зарегистр. 07-12-2006 | Отправлено: 08:23 13-02-2007
    Z MeZe



    Full Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Dzirt_do_Urden

    Цитата:
    Меня в шапку!!!=)

    Там

    Всего записей: 455 | Зарегистр. 09-02-2004 | Отправлено: 12:12 13-02-2007
    AngeL



    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    А потом сесть и написать книжку - "Как жить дальше?"

     
    Брошу пить, курить, ругаться (ну можно заменить рифмой...),
    Буду делом заниматься,
    Буду делом заниматься -
    Будут деньги появляться,
    Снова - пить,курить, ругаться.
     


    Всего записей: 69 | Зарегистр. 19-05-2004 | Отправлено: 08:39 14-02-2007 | Исправлено: AngeL, 08:40 14-02-2007
    igLa



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Научился курить в универе, и так пошло курю на всех переманах, уже полтора года как с 3го курса, во вне универа курить не тянет. Есть такие? Неделю назад закурил сново после 4х недельного перерыва... Но бросить вовсе не знаю как... на самом деле страшно подумать как без сигарет

    Всего записей: 762 | Зарегистр. 01-01-2002 | Отправлено: 17:39 17-02-2007 | Исправлено: igLa, 17:42 17-02-2007
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    igLa

    Цитата:
    на самом деле страшно подумать как без сигарет  

    на самом деле как раз вопросом страха перед бросанием и занимается эта книга. Ты же не думаешь, что ты единственный курильщик, который боится бросить? Смотри в шапочку на список. Каждый из нас боялся остаться без дозы. И ничего, оказывается не все так страшно, как тебе кажется, а даже совсем наоборот.

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 17:47 17-02-2007
    igLa



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Givati
    Да я уже и начал книгу читать интерестно, думаю постораюсь воздерживаясь от сигарет почитывать эту книгу на след неделе... А дальше видно будет спасибо

    Всего записей: 762 | Зарегистр. 01-01-2002 | Отправлено: 21:34 17-02-2007
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    igLa

    Цитата:
    постораюсь воздерживаясь от сигарет почитывать эту книгу на след неделе... А дальше видно будет  спасибо

    Автор сам пишет, что можно курить, читая книгу
    Удачи тебе! Ждем в шапочке

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 22:46 17-02-2007
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    думаю постораюсь воздерживаясь от сигарет почитывать эту книгу на след неделе..

    igLa, это твоя первая ошибка. Просто кури и читай.

    Цитата:
    А дальше видно будет

    -это вторая ошибка.
    У тебя обычный (как и у большинства) страх прочесть книгу. Это бывает.
    См. совет при первой ошибке.


    - по другому никак
     
     

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 02:28 18-02-2007
    igLa



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Ок я уже читаю книгу но не курю потому что не хочу, пока, как захочу буду курить

    Всего записей: 762 | Зарегистр. 01-01-2002 | Отправлено: 09:56 18-02-2007
    675846



    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Прочитал - РАБОТАЕТ !!!
     
    Две недели - полет нормальный, стаж 18 лет, в день по 25-35 КЭМЭЛ-а фильтерс уговаривал.
     
    Тяги нет, не скучаю - хотя раньше не представлял, что смогу бросить
     
    Меня - В ШАПКУ !!!

    Всего записей: 42 | Зарегистр. 19-06-2005 | Отправлено: 09:49 21-02-2007 | Исправлено: 675846, 09:50 21-02-2007
    Z MeZe



    Full Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    675846

    Цитата:
    Меня - В ШАПКУ !!!

    Там
     

    Цитата:
    ...что смогу бросить...  

    Закончить ...

    Всего записей: 455 | Зарегистр. 09-02-2004 | Отправлено: 12:15 21-02-2007
    8AleX8



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Сегодня исполняется ГОД не-курения. Самому не верится. Уже стал забывать, каково быть курильщиком.
    А вот что сказал мне drop год назад - http://forum.ru-board.com/topic.cgi?forum=29&topic=9222&start=0#2
    Сегодня могу ему ответить. Бывают!

    Всего записей: 1813 | Зарегистр. 11-12-2001 | Отправлено: 13:46 22-02-2007 | Исправлено: 8AleX8, 13:52 22-02-2007
    ppch

    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    8AleX8 - Респект и уважуха!  
    А я уже 9 месяцев не курю... во времечко летит...
     
    ----Оффтоп----
    Если и есть понятие смысла в жизни, то блин Аллен Карр точно жил не зря. 100% он выполнил свое предназначение.
    И можно было на бухгалтера ему не учиться.....
    У каждого есть свое дело, я в этом уверен, но черт как же его найти!!!  
    Вот сижу за компом и понимаю что просто просиживаю штаны, а мне уже 28 лет.  А так все хорошо начиналось.... диплом, престижная работа, зарплата высокая.... а меня тошнит от всего этого!
    Хочу чем нибудь интересным заняться..... полезным людям и мне, чтоб меня перло от этого дела....  и не знаю чем, вот засада
    задолбало все, пойду домой, извините, просто крик души....
    сори за оффтоп
    -----------------
     
     
     

    Всего записей: 102 | Зарегистр. 18-04-2003 | Отправлено: 20:42 22-02-2007
    vipettut



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    ppch,
     
     ----Оффтоп----
     
    Займись шароварением
     
    wiki.swrus.com
     
    ------------------

    Всего записей: 678 | Зарегистр. 17-03-2006 | Отправлено: 22:29 22-02-2007
    Nauka

    BANNED
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Привет всем.
    Если кто-то сможет - залейте  
    Аудиокнига на русском : <<Часть 1>> <<Часть 2>>  
    на рапидку.

    Всего записей: 291 | Зарегистр. 06-08-2006 | Отправлено: 09:36 23-02-2007
       

    Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

    Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)
    3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]


    Реклама на форуме Ru.Board.

    Powered by Ikonboard "v2.1.7b" © 2000 Ikonboard.com
    Modified by Ru.Board
    © Ru.Board 2000-2018

    BitCoin: 1NGG1chHtUvrtEqjeerQCKDMUi6S6CG4iC

    Рейтинг.ru