Перейти из форума на сайт.

НовостиФайловые архивы
ПоискАктивные темыТоп лист
ПравилаКто в on-line?
Вход Забыли пароль? Первый раз на этом сайте? Регистрация
Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)

Модерирует : 3xp0, TechSup

3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]  Версия для печати • ПодписатьсяДобавить в закладки
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

   

8AleX8



Advanced Member
Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
     В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости ныне известный всему миру как "Легкий способ бросить курить".      Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.  

Скачать:
  • РУССКИЙ вариант : <<здесь>> <<rar.архив>> <<rb>> <<isilio3.pdb>>
  • Альтернативный русский перевод: <<fb2.zip>> <<rtf.zip>> <<rb>> <<isilo3.pdb>>
  • ENGLISH (original) version : <<Easy Way To Stop Smoking.pdf>>
  • Аудиокнига на русском : <<Часть 1>> <<Часть 2>> <<letitbit>> <<vip-file>>
  • читать online
  • Обладателям Nokia: А.Карр Легкий способ бросить курить
  • Многочисленные рецензии читателей
  • New! Фильм Allen Carr - Easyway to Stop Smoking 722,5 МБ (перевод на русский язык)
    http://rapidlinks.ru/link/?lnk=99315 - 8 частей    
    http://narod.ru/disk/19607233000/Allen.Karr.Legkij.sposob.brosit.kuritj.avi.html - одним файлом
    http://narod.ru/disk/19610085000/Allen%20Karr.rar.html - книга (.rtf), аудиокнига, фильм - всё в одном архиве
     
     
    На сегодня уже 96 рубордовцев легко, РЕАЛЬНО БРОСИЛИ КУРИТЬ по книге Аллена Карра  
     
    ''Лёгкий способ бросить курить"
     
    Easy Way to Stop Smoking
     
     
    см. таблицу смайлы в таблице:     - ''эффект одной сигаретки'' уже совсем бросивших курить...  
                                                         - 24 свободных места для ''созревших'' бросить курить
     
  • Ответ Givati, карровца со стажем, одному из сторонников бросания курить при помощи своей силы воли:
    Зависимые от курения люди курят только потому что им...
  • Занимательная история от Артемия Лебедева в его LIVEJOURNAL:
    Я курил всю сознательную жизнь, с 16 лет. Первые осознанно заработанные деньги я потратил на...  
  • Реальная история бросания курить от tomcat:
    Стаж ~ 8 лет.  Количество бросаний - раз 15. Сила воли, сила убеждения, сила жвачки, сила ... ещё чего... всё шло в ход...
     
    УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: не писАть в этой теме о своих ДРУГИХ СПОСОБАХ БРОСИТЬ КУРИТЬ!   здесь обсуждают ТОЛЬКО ОДИН СПОСОБ (см название темы) И ТАКЖЕ не оффтопить, типа: ''курю и буду курить...''    не засоряйте топик, есть много  других аналогичных тем...

     

  • Всего записей: 1813 | Зарегистр. 11-12-2001 | Отправлено: 00:14 01-03-2006 | Исправлено: Niiks, 22:32 11-04-2010
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Niiks

    Цитата:
    Если скажу себе не буду значит не буду...  
       
     
    Pacha, где-то я уже это слышал...;)  
    а-а-а-, так это-ж знакомый аргумент почти всех курильщиков : стоит мне мне захотеть и я брошу в любой момент  

    Хотел тоже самое написать, но передумал... Парень явно книгу не прочел, а жаль

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 03:26 19-04-2006
    Pacha



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    а-а-а-, так это-ж знакомый аргумент почти всех курильщиков : стоит мне захотеть и я брошу в любой момент  

     
    Скорей всего ты прав..  
     

    Цитата:
    Парень явно книгу не прочел, а жаль

    До конца ещё не прочёл.
    Времени нет.
     
    Вообщем книга хорошая.
    После неё как то и особо не хочется курить.
     
    Я примерно в день максимум сигарет 15-16 выкуриваю..
     
    Щаз же 4-6..
     
    Надо б прочитать её в одиночестве  

    Всего записей: 1394 | Зарегистр. 23-08-2004 | Отправлено: 10:46 19-04-2006
    valerka78



    Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Я вобсчем неделю не курю Пасиба за книгу

    Всего записей: 248 | Зарегистр. 16-01-2006 | Отправлено: 12:09 19-04-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    valerka78

    Цитата:
    Я вобсчем неделю не курю  

    О!!! Молодец!!! Трое из моих знакомых уже бросили курить после того, как я им эту книгу посоветовал. Это радует!
     
    Добавлено:
    Pacha

    Цитата:
    До конца ещё не прочёл.  
    Времени нет.  

    Знаешь, некоторые из людей, кому эту книгу давал, аргументрируют это также... А ведь прочтение этой книги намного важнее и приоритетнее большинства вещей, которые ты делаешь каждый день. Даже если ты не поспишь одну ночь, но зато бросишь курить в тот же день, разве это не стоит того? Подумай, стоит ли это откладывать в долгий ящик?

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 14:56 19-04-2006
    valerka78



    Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Я своим ребятам на работе тоже раздал Один сразу в отказ ушел - не, говорит, я курить не хочу бросать, а второй читает.
    Посмотрим..

    Всего записей: 248 | Зарегистр. 16-01-2006 | Отправлено: 15:08 19-04-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    valerka78

    Цитата:
    Один сразу в отказ ушел - не, говорит, я курить не хочу бросать

    Дык ты ему скажи, что бросать и не надо, а надо только книжку прочитать Я же тоже бросать не хотел... и вот, в тот же день и бросил.

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 15:56 19-04-2006
    valerka78



    Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Дык ты ему скажи, что бросать и не надо, а надо только книжку прочитать

    Да он увидел что я не курю Говорит - не, не надо

    Всего записей: 248 | Зарегистр. 16-01-2006 | Отправлено: 18:04 19-04-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    valerka78

    Цитата:
    Да он увидел что я не курю  Говорит - не, не надо  

    боится однако

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 18:12 19-04-2006
    uncleua



    Запрет на пост
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору
    Givati
    Довольно странные последствия прочтения книги...
    На паровозах и электровозах, как я понимаю, ты тоже так же быстро перестал ездить?
     
    Ану быстро курить!

    ----------
    "Немногие умы способны подняться над умствованием, а умы, зашедшие за безумство - и вовсе редкость..." © Партенид. Соблазны, книга 4.

    Всего записей: 2109 | Зарегистр. 11-04-2002 | Отправлено: 18:37 19-04-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    uncleua

    Цитата:
    Ану быстро курить!  

    А ну быстро читать книгу!!!

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 19:54 19-04-2006
    8AleX8



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    А я не курю уже 2 месяца.
     
    P.S.
    Если кому-то интересно - даю две ссылки на оригинальный (английский) вариант:
    ALLEN CARR'S  
    EASY WAY TO STOP SMOKING
    THIRD EDITION

    http://www.opposingdigits.com/ebooks/Easy.Way.To.Stop.Smoking.pdf
    http://prdupl02.ynet.co.il/ForumFiles_2/15119301.pdf

    Всего записей: 1813 | Зарегистр. 11-12-2001 | Отправлено: 01:16 22-04-2006 | Исправлено: 8AleX8, 01:17 22-04-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    8AleX8

    Цитата:
    А я не курю уже 2 месяца.  

    Молодчина!  
    После того, как я бросил курить благодаря этой теме и этой книге, бросили курить еще 8 людей, которым я эту книгу дал. И от этого мне еще радостнее.
     

    Цитата:
    даю две ссылки на оригинальный (английский) вариант:  

    Спасибо, как раз надо было. Скажи, а на иврите не существует перевода? ООчень надо!

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 04:13 22-04-2006
    Zlato



    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    мне будет вполне достаточно тихо и счастливо покинуть этот мир где-то эдак в районе сороковника...

     
     

    Всего записей: 150 | Зарегистр. 15-01-2006 | Отправлено: 07:37 22-04-2006 | Исправлено: Zlato, 07:38 22-04-2006
    Ausw



    Moderator
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Я же тоже бросать не хотел... и вот, в тот же день и бросил.

    Такая же фигня. Прчитал. Второй день не курю и не тянет ваааапще.
    (точнее, иногда потягивает, скорее от безделья)
    А курил как дизильный трактор, тем более с работой по ночам перед компом, кофем..  
     
    хотя че там афтор пишет типа "если б сигарета была приятна ее бы курили один раз"
    имхо бред......

    ----------
    Be High.

    Всего записей: 7371 | Зарегистр. 12-07-2001 | Отправлено: 10:47 22-04-2006 | Исправлено: Ausw, 13:31 22-04-2006
    8AleX8



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Givati

    Цитата:
    ... а на иврите не существует перевода?

    Мои поиски ивритского перевода успехами не увенчались.

    Всего записей: 1813 | Зарегистр. 11-12-2001 | Отправлено: 13:15 22-04-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Ausw

    Цитата:
    Такая же фигня. Прчитал. Второй день не курю и не тянет ваааапще.  
    (точнее, иногда потягивает, скорее от безделья)  

    Классно! Меня тоже первые дни потягивало, но это был скорее условный рефлекс... Когда звонил телефон, например, то рука сама тянулась за пачкой, которой уже нет А сейчас (11 дней) уже намного лучше, начинаю постепенно отвыкать от мыслей об этом и от рефлексов. Тоже как паровоз дымил.
     
    Добавлено:
    8AleX8

    Цитата:
    Мои поиски ивритского перевода успехами не увенчались.

    Где-то в инете выкопал упоминание печатного издания на иврите вроде бы... но в инете ничего не нашел Очень жаль

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 15:41 22-04-2006
    8AleX8



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    А меня уже совсем не тянет.
    Но были случаи, когда утром просыпался с перепугу. Потому что во сне курил

    Всего записей: 1813 | Зарегистр. 11-12-2001 | Отправлено: 19:57 22-04-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    8AleX8

    Цитата:
    просыпался с перепугу. Потому что во сне курил  

    У меня знакомый бросил курить несколько лет назад, так ему до сих пор иногда снится, что он курит

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 20:56 22-04-2006
    murzik



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Где можно в Москве купить "бумажный" вариант этой книги?

    Всего записей: 3202 | Зарегистр. 03-07-2002 | Отправлено: 21:42 22-04-2006
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    murzik

    Цитата:
    Где можно в Москве купить "бумажный" вариант этой книги?

    Не проще ли распечатать?
     
    Добавлено:
    Ausw

    Цитата:
    хотя че там афтор пишет типа "если б сигарета была приятна ее бы курили один раз"  
    имхо бред......  

    Скажи, для тебя ПЕРВАЯ сигарета была в кайф? Только честно.
     
    Добавлено:

    Цитата:
    Получение удовольствия — вовсе не та причина, из-за которой вы курили. Если бы курильщики курили ради удовольствия, они никогда не выкурили бы больше одной сигареты.  
     

     
    Прочитай внимательно. От первой сигареты никто удовольствия не получает, следовательно, если бы люди вообще начинали курить ради удовольствия, то на ПЕРВОЙ же сигарете это желание отпало.
     
    Добавлено:

     
    Добавлено:

    Цитата:
    Артемий Лебедев, 22.02.2006 15:13  
    Я считаю, что полезно то, что нравится. Если мне нравится работать, пить кофе, курить, пить воду из под крана — значит, это полезно.  
    Если я при этом умру в 35 — значит, жизнь моя будет короткой, но полной радости.  

     
    самообман+ обман окружающих, используя собственную известность. IMHO. Чел сидит на никотине и поет песни, что ему это нравится. Хоть бы правду сказал, что подсел и не может слезть, дык нет, "я вот такой особенный и мне это нравится , а значит это полезно" . Нет слов

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 01:33 23-04-2006
       

    Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

    Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)
    3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]


    Реклама на форуме Ru.Board.

    Powered by Ikonboard "v2.1.7b" © 2000 Ikonboard.com
    Modified by Ru.Board
    © Ru.Board 2000-2018

    BitCoin: 1NGG1chHtUvrtEqjeerQCKDMUi6S6CG4iC

    Рейтинг.ru