Перейти из форума на сайт.

НовостиФайловые архивы
ПоискАктивные темыТоп лист
ПравилаКто в on-line?
Вход Забыли пароль? Первый раз на этом сайте? Регистрация
Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)

Модерирует : 3xp0, TechSup

3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]  Версия для печати • ПодписатьсяДобавить в закладки
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

   

8AleX8



Advanced Member
Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
     В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости ныне известный всему миру как "Легкий способ бросить курить".      Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.  

Скачать:
  • РУССКИЙ вариант : <<здесь>> <<rar.архив>> <<rb>> <<isilio3.pdb>>
  • Альтернативный русский перевод: <<fb2.zip>> <<rtf.zip>> <<rb>> <<isilo3.pdb>>
  • ENGLISH (original) version : <<Easy Way To Stop Smoking.pdf>>
  • Аудиокнига на русском : <<Часть 1>> <<Часть 2>> <<letitbit>> <<vip-file>>
  • читать online
  • Обладателям Nokia: А.Карр Легкий способ бросить курить
  • Многочисленные рецензии читателей
  • New! Фильм Allen Carr - Easyway to Stop Smoking 722,5 МБ (перевод на русский язык)
    http://rapidlinks.ru/link/?lnk=99315 - 8 частей    
    http://narod.ru/disk/19607233000/Allen.Karr.Legkij.sposob.brosit.kuritj.avi.html - одним файлом
    http://narod.ru/disk/19610085000/Allen%20Karr.rar.html - книга (.rtf), аудиокнига, фильм - всё в одном архиве
     
     
    На сегодня уже 96 рубордовцев легко, РЕАЛЬНО БРОСИЛИ КУРИТЬ по книге Аллена Карра  
     
    ''Лёгкий способ бросить курить"
     
    Easy Way to Stop Smoking
     
     
    см. таблицу смайлы в таблице:     - ''эффект одной сигаретки'' уже совсем бросивших курить...  
                                                         - 24 свободных места для ''созревших'' бросить курить
     
  • Ответ Givati, карровца со стажем, одному из сторонников бросания курить при помощи своей силы воли:
    Зависимые от курения люди курят только потому что им...
  • Занимательная история от Артемия Лебедева в его LIVEJOURNAL:
    Я курил всю сознательную жизнь, с 16 лет. Первые осознанно заработанные деньги я потратил на...  
  • Реальная история бросания курить от tomcat:
    Стаж ~ 8 лет.  Количество бросаний - раз 15. Сила воли, сила убеждения, сила жвачки, сила ... ещё чего... всё шло в ход...
     
    УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: не писАть в этой теме о своих ДРУГИХ СПОСОБАХ БРОСИТЬ КУРИТЬ!   здесь обсуждают ТОЛЬКО ОДИН СПОСОБ (см название темы) И ТАКЖЕ не оффтопить, типа: ''курю и буду курить...''    не засоряйте топик, есть много  других аналогичных тем...

     

  • Всего записей: 1813 | Зарегистр. 11-12-2001 | Отправлено: 00:14 01-03-2006 | Исправлено: Niiks, 22:32 11-04-2010
    Aalai

    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    У меня за 35 лет перевалило. Лет 25, как по две пачки в день смолю.
    Перерыв был в полгода, после желтухи.

    Всего записей: 1004 | Зарегистр. 03-02-2007 | Отправлено: 18:20 23-05-2007
    polonium210



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Z MeZe

    Цитата:
    кури на зд...кха-кха...оровье  

    да вот нету у меня никакого кха-кха
    А твой пост сподвиг меня на одну мысль интересную. Я возможно сэкономлю кучу бабла на кое-чем. Большое тебе спасибо.

    Всего записей: 1356 | Зарегистр. 29-11-2006 | Отправлено: 18:26 23-05-2007
    magazinus



    Tracker Mod
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Знакомый слушал одноименную аудио-книгу, т.к. лень было читать. Удивительно, но 2 недели уже не курит. Значит аудио и текст = равный эффект.

    ----------
    Не был. Не состоял. Не привлекался.

    Всего записей: 1364 | Зарегистр. 14-01-2007 | Отправлено: 18:26 23-05-2007
    Alexandre



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    magazinus
    кому-как.....я по аудиокниге не смог....т.к. степень восприятия не та. После некоторых предложений просто необходимо остановиться прочувствовать мысль.....перечитать....усвоить....и только потом (как мне кажется) воспринимать дальше. должны быть четко усвоены базовые идеи. Поэтому я за книгу!

    Всего записей: 635 | Зарегистр. 24-02-2003 | Отправлено: 18:57 23-05-2007
    pushtun1

    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Alexandre
    ну и радуйся, что избавился от лукавого.  
    некурящие по своей воле - это все больные люди. внимание, термин "больные" никоим образом не оскорбление, а медицинский диагноз.
    современный человек с нормальной психикой, живущий активной жизнью горожанина, не может быть некурящим.  
    наибольший процент некурящих среди: врачей особенно гинекологов, ментов, и прочих маньяков, которых признать таковыми официально медицина не может пр ряду причин.  
     
    так что, если ты нормальный человек, курящий, то присмотрись к некурящим своим знакомым. пристально присмотрись. в большинстве случаев можешь увидеть в их жизни такое, что тебя это весьма удивит. и в рядли в лучшую сторону.

    Всего записей: 64 | Зарегистр. 16-11-2004 | Отправлено: 17:05 09-08-2007
    beneth



    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору
    pushtun1
    да вы жжоте батенька (извините не удержался)
    по вашему пока человек не курит он живет какой то не полноценной жизнью? или природой заложено фильтровать легкими дым? давайте тогда делать себе никотиновые иньекции и тд ой ладно чего то я разошелся  
    а что вам сделали врачи и гинекологи? зачем вы их вмомент записали в касту "низших" которые не хотят травиться??
    вы пробовали бросить курить? нет? не хотите, вам нравится??
    я в детстве спирт пил и считал себя мега меном и пусть мне кто либо попробовал возразить )) а сейчас оглядываюсь назад и ах смешно над собой становится!
    но позиция ваша весьма интересна

    Всего записей: 140 | Зарегистр. 15-03-2006 | Отправлено: 17:21 09-08-2007
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    beneth

    Цитата:
    но позиция ваша весьма интересна  

    Да, с точки зрения психиатрии.

    ----------
    Стал некурящим. Легко.-->

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 17:24 09-08-2007
    beneth



    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору
    блин, чегой то я погорячился , но промолчать не мог
    в любом случае книжка рулит!! и не читают ее только те, кто боится, что действительно бросит курить, а жаль что не читают
    короче всем счастья!

    Всего записей: 140 | Зарегистр. 15-03-2006 | Отправлено: 17:41 09-08-2007
    Drean



    БКЗ-210-140Ф
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Читаю книгу, легкий способ бросить ПИТЬ, интересно блин

    Всего записей: 1962 | Зарегистр. 13-05-2003 | Отправлено: 19:53 09-08-2007
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Drean
    Напиши потом, если не трудно, твои впечатления.

    ----------
    Стал некурящим. Легко.-->

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 21:47 09-08-2007
    Tarkovski



    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Впишите меня в список тех, кто бросил курить после прочтения этой книги. Могу добавить, что читать ее я начал  будучи скептически настроенным, по настоянию своей девушки. Времени свободного было немного, поэтому я оцифровал текст голосовым движком и прослушал этот кхм.. курс. 300 минут, и я больше не наркозависим. 2 недели как чист. До этого курил 15 лет не делая перерывов никогда.

    Всего записей: 193 | Зарегистр. 14-01-2004 | Отправлено: 05:51 10-08-2007
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Tarkovski
    Поздравляю от всей души!

    ----------
    Стал некурящим. Легко.-->

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 07:45 10-08-2007
    MaratN

    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    слышали выражение "бросай курить вставай на лыжи"? А что оно означает в блатной среде знаете?
    Поинтересуйтесь

    Всего записей: 75 | Зарегистр. 15-06-2007 | Отправлено: 07:50 10-08-2007
    Drean



    БКЗ-210-140Ф
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Givati
    Отпишу, конечно, но если нужно кому-то то качаем отсюда:

    Цитата:
    Аллен Карр, разработавший собственный способ избавления от никотиновой зависимости, ныне известный всему миру как «Легкий способ бросить курить», применил свой новаторский метод и к проблеме алкоголизма. В книге «Легкий способ бросить пить» он развенчивает иллюзии, которые окружают проблему алкоголизма и изображают жизнь~ без алкоголя невозможной. Он предлагает помощь всем, кто искренне хотел бы избавиться от недуга, который разбивает семьи и разрушает жизни. Метод Аллена Карра, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, где специалисты помогают курильщикам бросить курить, а людям, страдающим алкоголизмом, преодолеть зависимость от алкоголя. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.

    _http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_pit/karr_allen_legkii_sposob_brosit_pit.rtf.zip

    Всего записей: 1962 | Зарегистр. 13-05-2003 | Отправлено: 19:29 10-08-2007
    aslav



    Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    бросил курить 6 лет назад без всяких книг.
     
     тому кто хочет бросить - они не нужны.
     
     веры в то, что из-за книг бросают - нет. уверен, все это - лишь эмоциональное впечатление!
     
     оно пройдет - и соску в зубы вновь!

    Всего записей: 279 | Зарегистр. 02-03-2006 | Отправлено: 21:34 10-08-2007
    FOLD

    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    aslav все же думаю книгу стоил б прочитать сначала, а потом  делать выводы
     
    Я бросал методом силы воли не курил два года, и помню свои ощущения, очень долго наверно год, я чуствовал себя  ущербным, обделенным , потом стало забываться.
    однажды закурил (только 1 )сигаретку и моментально, за неделю  наверно,съехал на норму - пачка в день.
     
    Прочитал книгу - не курю с 4 июня, т.е чуть больше двух месяцев, но чуствую себя счастливым -,  вот разница.А книжечку, если "эмоциональное впечатление" начнет проходить, можно послушать, на ночь например,..Отлично убаюкивает кстати

    Всего записей: 1237 | Зарегистр. 26-01-2004 | Отправлено: 23:32 10-08-2007 | Исправлено: FOLD, 23:35 10-08-2007
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    aslav

    Цитата:
    уверен, все это - лишь эмоциональное впечатление!  
     
     оно пройдет - и соску в зубы вновь!

    Это хорошо - быть уверенным в чем-то, но уверенность для этого должна на чем-то основываться. А у вас явно нет никаких оснований для таких выводов. Я вот, например, уже полтора года не курю- и не то что не тянет, а вообще уже забыл что курил когда-то. На сигареты смотрю равнодушно и даже не верится, что мне так повезло и я наткнулся на эту книгу.

    ----------
    Стал некурящим. Легко.-->

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 00:57 11-08-2007
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    aslav, если тебе навсегда удалось бросить без проблем, респект тебе!
    Но большинству ни помомогают ни какие способы.  
    Но эта книга не очередной способ, это просто перестройка подсознания. Ибо своим собственным подсознанием чел сам по себе управлять не может
    Иными словами, каждый собственно, умом понимает, что курение- это всё дерьмо, которое кроме вреда самому себе родному, ничего не приносит, а поделать с этим ничего не может. Подсознание верх берёт над умом в этом деле, как не парадоксально...
    А автору книги удалось разобраться в этом, и что не маловажно- передать это в книге так, что-бы по прочтению её, это доходило до большиства.  
    Что Алену и удалось, судя по успеху этой книги в мире.
    А ты говоришь эмоции...

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 01:35 11-08-2007 | Исправлено: Niiks, 00:19 12-08-2007
    bornbill



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Drean
    отец, мой бросил, пил наплывами,неделю отходим привождим себя в порядок пытаемся хоть что-то делать, встречаем старого друга и на пару недель в запое, потом всё повторяется не пьёт уже более 9 месяцев, и не хочет и всем советует
     
    А курить, меня пока устаивает что я курю, точно так же как многих устраивает поглощать информацию, или общатся к примеру...

    Всего записей: 1440 | Зарегистр. 02-04-2004 | Отправлено: 17:02 13-08-2007
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    А курить, меня пока устаивает что я курю,...

    bornbill, если прочитаеш книгу, больше устраивать не будет...
     

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 01:45 14-08-2007
       

    Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

    Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)
    3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]


    Реклама на форуме Ru.Board.

    Powered by Ikonboard "v2.1.7b" © 2000 Ikonboard.com
    Modified by Ru.Board
    © Ru.Board 2000-2018

    BitCoin: 1NGG1chHtUvrtEqjeerQCKDMUi6S6CG4iC

    Рейтинг.ru