8AleX8 Advanced Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору       В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости ныне известный всему миру как "Легкий способ бросить курить".      Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.   Скачать: РУССКИЙ вариант : <<здесь>> <<rar.архив>> <<rb>> <<isilio3.pdb>> Альтернативный русский перевод: <<fb2.zip>> <<rtf.zip>> <<rb>> <<isilo3.pdb>> ENGLISH (original) version : <<Easy Way To Stop Smoking.pdf>> Аудиокнига на русском : <<Часть 1>> <<Часть 2>> <<letitbit>> <<vip-file>> читать online Обладателям Nokia: А.Карр Легкий способ бросить курить Многочисленные рецензии читателей New! Фильм Allen Carr - Easyway to Stop Smoking 722,5 МБ (перевод на русский язык) http://rapidlinks.ru/link/?lnk=99315 - 8 частей     http://narod.ru/disk/19607233000/Allen.Karr.Legkij.sposob.brosit.kuritj.avi.html - одним файлом http://narod.ru/disk/19610085000/Allen%20Karr.rar.html - книга (.rtf), аудиокнига, фильм - всё в одном архиве     На сегодня уже 96 рубордовцев легко, РЕАЛЬНО БРОСИЛИ КУРИТЬ по книге Аллена Карра     ''Лёгкий способ бросить курить"   Easy Way to Stop Smoking     см. таблицу смайлы в таблице:     - ''эффект одной сигаретки'' уже совсем бросивших курить...                                                        - 24 свободных места для ''созревших'' бросить курить   Ответ Givati, карровца со стажем, одному из сторонников бросания курить при помощи своей силы воли: Зависимые от курения люди курят только потому что им... Занимательная история от Артемия Лебедева в его LIVEJOURNAL: Я курил всю сознательную жизнь, с 16 лет. Первые осознанно заработанные деньги я потратил на...   Реальная история бросания курить от tomcat: Стаж ~ 8 лет.  Количество бросаний - раз 15. Сила воли, сила убеждения, сила жвачки, сила ... ещё чего... всё шло в ход...   УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: не писАть в этой теме о своих ДРУГИХ СПОСОБАХ БРОСИТЬ КУРИТЬ!   здесь обсуждают ТОЛЬКО ОДИН СПОСОБ (см название темы) И ТАКЖЕ не оффтопить, типа: ''курю и буду курить...''    не засоряйте топик, есть много  других аналогичных тем...   Всего записей: 1813 | Зарегистр. 11-12-2001 | Отправлено: 00:14 01-03-2006 | Исправлено: Niiks, 22:32 11-04-2010

ChOSen Junior Member Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору Принимайте в ряды бросающих Прочитал книгу хватило на 2 дня, сорвался, хочу закрепить аудио еще ) Всего записей: 143 | Зарегистр. 09-04-2002 | Отправлено: 04:32 19-02-2008 | Исправлено: ChOSen, 04:55 19-02-2008

musikant1 Platinum Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору ChOSen Цитата: хочу закрепить аудио еще второй раз говорят уже не помогает   Добавлено: хотя ВСЁ от тебя зависит ---------- Устал - умри!© Всего записей: 10725 | Зарегистр. 15-01-2007 | Отправлено: 05:31 19-02-2008

Givati Без СМОКИНГА Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору ChOSen Запомни основной принцип- "бросив курить" "легким способом Карра", ты становишься некурящим. Все, что тебе требуется делать после этого- не начать курить опять. (никаких там "это всего одна сигаретка, ничего не будет") ТЫ- НЕКУРЯЩИЙ И НИКАКОЙ ПРИЧИНЫ НАЧИНАТЬ КУРИТЬ У ТЕБЯ НЕТ. ---------- Стал некурящим. Легко.--> Всего записей: 839 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 14:26 19-02-2008

S4astliff4ik Advanced Member Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору Курил,когда это было "модно"... Чуть повзрослев понял,что это не модно... Года 3-4 не курю... И не тянет... Без всяких книг,таблеток,пластырей... Всего записей: 858 | Зарегистр. 20-01-2008 | Отправлено: 01:31 20-02-2008

Givati Без СМОКИНГА Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору S4astliff4ikКлассно, но причем тут Цитата: Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)     ???   Видимо некоторые просто не могут удержаться и не вставить свои ценные 5 коп. ---------- Стал некурящим. Легко.--> Всего записей: 839 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 08:12 20-02-2008

S4astliff4ik Advanced Member Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору Givati,я выразил,своё мнение аудитории,что книга не поможет ,пока сам себе помоч не захочешь!!! ---------- S4astliff4ik - он такой один ... Всего записей: 858 | Зарегистр. 20-01-2008 | Отправлено: 10:57 20-02-2008

Givati Без СМОКИНГА Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору S4astliff4ik Цитата: я выразил,своё мнение аудитории,что книга не поможет ,пока сам себе помоч не захочешь!!!   А книгу то читал? Не буду говорить за всех, скажу лишь за знакомых мне курильщиков, мечтающих бросить, но уже оставивших попытки бросить. Сам таким был. А теперь почти 2 года не курю исключительно благодаря книге. Так что прежде чем что-то утверждать в данном топике, может стоило хотя бы ознакомится с темой? Мнение выражать- это хорошо, но зачем его выражать без всякой связи с темой топика? Я очень рад, что ты бросил курить сам, однако сюда люди заходят ознакомиться с конкретным способом и с конкретной книгой, а не читать о том, как Вася Пупкин геройски бросил курить сам- это никому не поможет. Извини за возможную резкость ответа, просто эта тема не просто так существует, а для обсуждения конкретных вещей.   ---------- Стал некурящим. Легко.--> Всего записей: 839 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 13:22 20-02-2008

S4astliff4ik Advanced Member Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору Givati,будем флеймить,или ?     Добавлено: каждый,ведь по своему прав!!! ---------- S4astliff4ik - он такой один ... Всего записей: 858 | Зарегистр. 20-01-2008 | Отправлено: 14:25 20-02-2008

Givati Без СМОКИНГА Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору S4astliff4ik лучше ---------- Стал некурящим. Легко.--> Всего записей: 839 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 14:37 20-02-2008

S4astliff4ik Advanced Member Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору Givati,   Желаю всем,кто хочет бросить курить,чтоб курить вам,бросалось ЛЕГКО !!! ---------- S4astliff4ik - он такой один ... Всего записей: 858 | Зарегистр. 20-01-2008 | Отправлено: 16:23 20-02-2008

ChOSen Junior Member Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору musikant1 Givati Спасибо за поддержку.. прослушал запись вчера, сегодня к вечеру закурил млин..( чета не могу настроиться Всего записей: 143 | Зарегистр. 09-04-2002 | Отправлено: 20:39 20-02-2008

Niiks Silver Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Цитата: чета не могу настроиться -очереднои вариант на тему: Я тут курю себе на здоровье, а мне тут книгу подсунули... Ну-ну, посмотрим кто кого... Всего записей: 4006 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 21:18 20-02-2008

Givati Без СМОКИНГА Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору ChOSen Цитата: сегодня к вечеру закурил млин..( а зачем? (не отвечай, просто задумайся) ---------- Стал некурящим. Легко.--> Всего записей: 839 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 23:00 20-02-2008

malaya11 Junior Member Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору Мы с друзьями "бросали" курить вместе. Мы по книге (я и муж), а друзья (тоже молодая пара) своими силами. Я их еще тогда пыталась уговорить прочитать книгу, но на меня смотрели, как на животное из Красной Книги. Результат: мы с мужем не курим да и не собираемся вовсе, а муж подруги снова начал курить, так как сила воли иссякла! Я вообще удивляюсь, что он так долго продержался! Но всему наступает конец И он сломался. Теперь снова пытаюсь уговорить прочитать книгу! Вроде, по-другому смотреть стали, но пока не прочитали Всего записей: 101 | Зарегистр. 10-08-2004 | Отправлено: 08:57 05-03-2008

Givati Без СМОКИНГА Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору malaya11 Цитата: Я их еще тогда пыталась уговорить прочитать книгу, но на меня смотрели, как на животное из Красной Книги. Как это типично         Ты где пропадаешь? Вернись! ---------- Стал некурящим. Легко.--> Всего записей: 839 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 11:21 05-03-2008

8AleX8 Advanced Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Вот и прошло уже два года без сигарет.... Сейчас уже трудно представить, что я когда-то курил. :-P Всего записей: 1813 | Зарегистр. 11-12-2001 | Отправлено: 11:38 05-03-2008

malaya11 Junior Member Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору Givati Цитата: Ты где пропадаешь? Вернись! Мы переезжали... 8AleX8 Цитата: Сейчас уже трудно представить, что я когда-то курил. :-P И у меня такие же ощущения Всего записей: 101 | Зарегистр. 10-08-2004 | Отправлено: 15:03 05-03-2008

ttolich Newbie Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Как-то в одной он-лайн библиотеке посмеялся над классификацией:   Дяченко - ВитаНостра - фантастика Лукьяненко - Черновик - фантастика Карр - Легкий способ бросить курить - зомбирование     Курил более 20 лет. Выслушал книгу в аудиоверсии, в плеере по дороге на работу и обратно (немного пешком, немного в транспорте). Бросил без проблем. Очень удивился сам и удивил знакомых. Как мне кажется, методика - классная и простая. НО поможет тому, кто реально хочет бросить. У кого есть мотивация бросить. Мне лично надоело. Надоело быть зависимым, постоянно понимать, что я мешаю окружающим, жене, дочке. Своим дымом, запахом одежды и т.д. Постоянно понимать, что железная дорога - лучше автобуса, потому что там курить можно хоть без остановки (курил последние годы более пачки в сутки). Надоело. Захотел бросить. Книга - помогла настроиться. И бросить. Простите за много текста, но мне кажется, что аудиоверсия - это классно. Не нужно вчитываться глазами (книга весьма нудная местами), а так - в плеере тебе читают, а ты идешь по воздуху, куришь, в том числе слушаешь. Кто не в курсе - автор просит на этапе чтения или слушания - курить не бросать. Читать я умею и люблю, но концепцией аудиоверсии в данном случае остался доволен.     Мерси, что выслушали, если будет трудно, - не сильно обращайте внимание   Всего записей: 1 | Зарегистр. 11-09-2007 | Отправлено: 01:08 22-03-2008 | Исправлено: ttolich, 01:12 22-03-2008

malaya11 Junior Member Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору ttolich Поздравляю! Быть независимым - это гордо Подскажи, где взял аудиоверсию! Или хотя бы, кто озвучивает!   Говорят, не все версии одинаково эффективны. Наверное, зависит от интонации, скорости и выразительности чтения. Или это все выдумки и отговорки? Всего записей: 101 | Зарегистр. 10-08-2004 | Отправлено: 01:46 23-03-2008

Niiks Silver Member Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору ttolich, поздравляю! -в таблице! Всего записей: 4006 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 01:57 23-03-2008

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)

3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]

Переход по форумам  Закладки   » Компьютеры Цифровое изображение Программы Microsoft Windows UNIX Другие OS Hardware В помощь сисадмину Прикладное программирование Игры Форумные игры   » Интернет Web-программирование В помощь вебмастеру Графика Хостинг Зацените-ка!   » Тематические Ikonboard v.2 Ikonboard v.3 Invision Board Другие форумы PHP-Nuke и другие порталы Мобила   » Общие Спорт Флейм Темы по региональным встречам Музыка и Кино Юмор Литература и Живопись   » Ru.Board Новости Помощь по форуму   » Андеграунд eBookz Варезник Раздачи и акции Мобильный варезник Андеграунд Игры и фильмы   » Специальные Тестирование