Rock
Advanced Member | Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору Marwins Цитата: Можно просто выходить на турники дважды в неделю | Неподготовленный ожиревший офисный планктон? На ТУРНИК? Два раза в неделю? Зачем? Цитата: (или бегать, если лишнего веса много). Что именно тут советовать вообщем-то непонятно.. | Что советовать? Толстому немолодому человеку, с кучей хронической ботвы (а к сорока годам она обязательно будет)? Конечно, обратиться к терапевту за консультацией, пока ударные нагрузки при беге не привели суставы в полную негодность. |