Перейти из форума на сайт.

НовостиФайловые архивы
ПоискАктивные темыТоп лист
ПравилаКто в on-line?
Вход Забыли пароль? Первый раз на этом сайте? Регистрация
Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)

Модерирует : 3xp0, TechSup

3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]  Версия для печати • ПодписатьсяДобавить в закладки
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

   

8AleX8



Advanced Member
Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
     В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости ныне известный всему миру как "Легкий способ бросить курить".      Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.  

Скачать:
  • РУССКИЙ вариант : <<здесь>> <<rar.архив>> <<rb>> <<isilio3.pdb>>
  • Альтернативный русский перевод: <<fb2.zip>> <<rtf.zip>> <<rb>> <<isilo3.pdb>>
  • ENGLISH (original) version : <<Easy Way To Stop Smoking.pdf>>
  • Аудиокнига на русском : <<Часть 1>> <<Часть 2>> <<letitbit>> <<vip-file>>
  • читать online
  • Обладателям Nokia: А.Карр Легкий способ бросить курить
  • Многочисленные рецензии читателей
  • New! Фильм Allen Carr - Easyway to Stop Smoking 722,5 МБ (перевод на русский язык)
    http://rapidlinks.ru/link/?lnk=99315 - 8 частей    
    http://narod.ru/disk/19607233000/Allen.Karr.Legkij.sposob.brosit.kuritj.avi.html - одним файлом
    http://narod.ru/disk/19610085000/Allen%20Karr.rar.html - книга (.rtf), аудиокнига, фильм - всё в одном архиве
     
     
    На сегодня уже 96 рубордовцев легко, РЕАЛЬНО БРОСИЛИ КУРИТЬ по книге Аллена Карра  
     
    ''Лёгкий способ бросить курить"
     
    Easy Way to Stop Smoking
     
     
    см. таблицу смайлы в таблице:     - ''эффект одной сигаретки'' уже совсем бросивших курить...  
                                                         - 24 свободных места для ''созревших'' бросить курить
     
  • Ответ Givati, карровца со стажем, одному из сторонников бросания курить при помощи своей силы воли:
    Зависимые от курения люди курят только потому что им...
  • Занимательная история от Артемия Лебедева в его LIVEJOURNAL:
    Я курил всю сознательную жизнь, с 16 лет. Первые осознанно заработанные деньги я потратил на...  
  • Реальная история бросания курить от tomcat:
    Стаж ~ 8 лет.  Количество бросаний - раз 15. Сила воли, сила убеждения, сила жвачки, сила ... ещё чего... всё шло в ход...
     
    УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: не писАть в этой теме о своих ДРУГИХ СПОСОБАХ БРОСИТЬ КУРИТЬ!   здесь обсуждают ТОЛЬКО ОДИН СПОСОБ (см название темы) И ТАКЖЕ не оффтопить, типа: ''курю и буду курить...''    не засоряйте топик, есть много  других аналогичных тем...

     

  • Всего записей: 1813 | Зарегистр. 11-12-2001 | Отправлено: 00:14 01-03-2006 | Исправлено: Niiks, 22:32 11-04-2010
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Провокация.  
    А вот как вкусно закурить после нескольких рюмок.  

    2.13.Запрещено явное или косвенное провоцирование участников на нарушение правил форума.
    tumber, а поутру протрезвев, затянись как обычно и нажми на рисунок в шапке: Thank you for smoking!
    Только это уже будет на провокация а истина жизни...

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 01:33 08-03-2010 | Исправлено: Niiks, 01:44 08-03-2010
    malaya11



    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору
    musikant1
    Givati
    Niiks
    Не лечите вы Тумбочку!! Сами такими когда были, вам нравились такие "способы"? Страх у всех бывает разной степени!! И че-то мне кажется, что есть тут связь с возрастом и стажем курения.. Молодым как-то легче решиться, что ли.. Чем человек старше, тем он консервативнее. И это касается практически всего образа жизни, включая вредные привычки...  

    Цитата:
    А вот как вкусно закурить после нескольких рюмок

    Это только подтверждает мою гипотезу...  
     
    tumber
    Когда ты станешь некурящим (а я верю, что это рано или поздно случится ), то те самые несколько рюмок тебе покажуться настолько вкусными (конечно, если это не водка..), что ты не захочешь перебивать их прекрасный вкус гадкими сигаретами!!! Любой бывший курильщик может подтвердить, что вкусовые качества и ароматы становятся ярче и насыщеннее, пока ты к ним вновь не привыкнешь!! Зачем уверять себя в том, что сигарета вкусная??? Мне, например, нравится вкус настоящего виски!! (который я почувствовала только после того, как перестала "наслажаться" никотином).  
    А ты все еще пытаешься убедить нас (а главное, себя) в том, что тебе вкусно?!

    Всего записей: 101 | Зарегистр. 10-08-2004 | Отправлено: 11:30 08-03-2010
    musikant1



    Platinum Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    malaya11
    А я то здесь причем? Я никого не лечу, сам лечусь опять.

    ----------
    Устал - умри!©

    Всего записей: 10725 | Зарегистр. 15-01-2007 | Отправлено: 12:03 08-03-2010
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    malaya11

    Цитата:
    Не лечите вы Тумбочку!

    А мы и не лечим. Мы прикидываемся, что нам все равно

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 12:38 08-03-2010
    musikant1



    Platinum Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
     (конечно, если это не водка..)
    вот так раз после водки курить и не рекомендуется, уносит влет, курящий и тот не всегда закурит, тем более после виски, браги, самогона..  Курящий сам себя начинает ненавидеть после этого, кому это надо обьяснять, когда там в книге все написано?

    ----------
    Устал - умри!©

    Всего записей: 10725 | Зарегистр. 15-01-2007 | Отправлено: 13:04 08-03-2010
    malaya11



    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору
    musikant1

    Цитата:
    tumber  
    Херней не занимайся, либо бросай по книге, либо ты - слабак.

    Я об этом

    Всего записей: 101 | Зарегистр. 10-08-2004 | Отправлено: 16:02 08-03-2010
    musikant1



    Platinum Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    malaya11
    Ну так если он там за сколько то лет цать страниц прочитает и потом здесь это публикует как это называется? Херня и называется. Мне хватило одного часа ее прочесть.

    ----------
    Устал - умри!©

    Всего записей: 10725 | Зарегистр. 15-01-2007 | Отправлено: 18:57 08-03-2010
    tumber

    Друг
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    malaya11

    Цитата:
    Мне, например, нравится вкус настоящего виски!! (который я почувствовала только после того, как перестала "наслажаться" никотином).

    Ты это, того... Осторожнее с виски, как бы хуже не стало!
     
    musikant1

    Цитата:
    Мне хватило одного часа ее прочесть.

    А я, может, малограмотный!

    Всего записей: 2367 | Зарегистр. 13-09-2002 | Отправлено: 22:04 08-03-2010
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    А я, может, малограмотный!

    tumber, там фильм в шапке есть. (правда он слабее книги)
    Или теперь ты скажешь, что мало зрячий ?
    Ну так аудио книга есть.
    Догадываюсь, что ты и слабослышащий.
    Ну если так, тады да.
    Курить тебе не бросить
    Кроме того, что тебе срашно оказаться не курящим, тебе наверное еще страшее остаться без нашего сострадания к тебе...
    Бедный, бедный tumber, как же тебе тяжело: с одной стороны сладка сигаретка, с другой стороны, вроде бы уже и бросать пора.
    Блин, вот как бы остаться по середине? И рыбку съесть и на хр. сесть?
    tumber, ты уж определись уже. Чай не мальчик пятнадцатилетний.
    Или кури себе и покинь сию тему.
    Или будь мужиком - прочти книгу и забудешь на всю жизнь о курениии как о кошмаре.
    Делай выбор.
    Никто тут с тобой няньчится боле не будет.
    Поднадоело...
     
     
     

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 00:02 09-03-2010 | Исправлено: Niiks, 00:04 09-03-2010
    tumber

    Друг
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Niiks

    Цитата:
    Или теперь ты скажешь, что мало зрячий ?  


    Цитата:
    Догадываюсь, что ты и слабослышащий.  

    Угадал! Я с рождения слепоглухотупой!

    Цитата:
    Никто тут с тобой няньчится боле не будет.  

    А так хотелось к материнской груди припасть.
     
     
    Добавлено:
    PS. Все, ухожу из темы, но когда-нибудь вернусь.

    Всего записей: 2367 | Зарегистр. 13-09-2002 | Отправлено: 00:26 09-03-2010
    malaya11



    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору
    tumber

    Цитата:
    Ты это, того... Осторожнее с виски

    Мы с мужем как-то года 2 назад заказали бутылку Jack Daniel's в Duty free.. Так вот сейчас там осталось чуть больше, чем полбутылки Мы вообще то не пьющие и не курящие (слава б-гу и спасибо Карру), а для некоторых разъясню: секс у нас регулярный, здоровый и желаемый (в подробности вдаваться не буду с этических соображений !!! (эт я к тому, что многие здесь пиушут, что типо бросим пить, курить и сексом заниматься). Вы не поверите, но секс и без сигарет и без выпивки очень даже возможен!!!  
    Так что, спасибо, конечно, за заботу, но от этого мне точно хуже не станет! А вот тебе пора бы уже и в свой "огород" заглянуть!
     

    Цитата:
    фильм в шапке есть


    може, глянешь, для начала. ну, пожалуйста!!

    Цитата:
    Все, ухожу из темы

    Не надо!! Не уходи!! Я вот-вот доберусь до твоей совести (если она не спряталась в пачке с сигаретами )
     

    Всего записей: 101 | Зарегистр. 10-08-2004 | Отправлено: 08:57 09-03-2010
    sanyol89

    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    неделя прошла,как перестал курить.такой вопрос-два дня сильно кашляю и болит горло-красное в горле нет,никакой инфекции,может ли это быть последствиями периода отвыкания,ну смысли токсические вещества и никотин так выводятся с организма?

    Всего записей: 153 | Зарегистр. 26-04-2009 | Отправлено: 10:32 09-03-2010
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    sanyol89
    Это нормально. У многих такое бывает при бросании. Скоро пройдет.

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 10:51 09-03-2010
    sanyol89

    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Givati
    спасибо.еще посоветовать хочу.не совсем по теме,но всё же-есть отличный способ вывести с организма токсические,канцерогение и прочии вредные вещества-набрать в рот глоток  подсолнечного масла и полоскать им ротовую полость 10-15 мин.ни в коем случае нельзя глотать!!! после полоскание выплюнуть и прополоскать ротовую полость.можно делать два разы в день.во время полоскания масло стягивает все токсины которые были в крови,дихательных путях и т.п.для очистки организма после курения очень полезно,сам только сегодня вспомнил.глотать нельзя,так как после полоскания образуеться в роте сильнотоксичный яд,собран со всего организма,и выплёвывать будете не желтое подс.масло,а белую шумящюю жижу

    Всего записей: 153 | Зарегистр. 26-04-2009 | Отправлено: 11:24 09-03-2010
    dvdrip

    Newbie
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Вы не поверите, но секс и без сигарет и без выпивки очень даже возможен!!!    

    Добавлю, что без сигарет и бухла он еще и чаще и ярче

    Всего записей: 4 | Зарегистр. 26-10-2009 | Отправлено: 11:28 09-03-2010
    sanyol89

    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    А это боль в горле не может быть признаком рака горла?тьфу-тьфу-тьфу,но хочу спросить,мало ли что.курил перед тем как перестал с год,и нерегулярно,но тем не менее.уже пару дней болит горло,и кашель,при чем не просто болит-першит,дерет,дискомфорт непонятен.или это нормально после бросания курения?беспокоюсь однако.как писал,никакой инфекции нет-красноты,гноя и т.п.,чай,полоскание,ингалипт боль не убирают

    Всего записей: 153 | Зарегистр. 26-04-2009 | Отправлено: 19:35 09-03-2010
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    sanyol89
    Я конечно не спец, но я думаю, что боль- это раздражение от кашля, а кашель у меня тоже наблюдался в первые дни бросания, причем откашливалось всякое г.... Но я все же настоятельно советую сходить к врачу и проверить горло. Чтобы спокойно спалось, как говорится. Я не думаю, что это что-либо серьезное, но уверяю тебя- ПРОВЕРИТЬ НАДО В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ! Хотя бы чтобы успокоится.

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 04:27 10-03-2010
    sanyol89

    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Givati
    Да,к врачу полюбому схожу.тем более,что у меня не горло от кашля болит,а скорее кашляю от горла.сейчас такое ощущение,что давит что-то горло,как будто зоб.хорошо что сейчас бросил,что бы было если б продолжал курить

    Всего записей: 153 | Зарегистр. 26-04-2009 | Отправлено: 07:10 10-03-2010
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    sanyol89, ты просто себя ''зазомбировал''.
    Выведи тараканов из головы и все будет ок.
    Короче, как только перестанешь брать всё это в голову - всё пройдёт само собой

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 12:11 10-03-2010
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Короче, как только перестанешь брать всё это в голову - всё пройдёт само собой

    Кстати, очень даже верно

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 14:04 10-03-2010
       

    Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

    Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)
    3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]


    Реклама на форуме Ru.Board.

    Powered by Ikonboard "v2.1.7b" © 2000 Ikonboard.com
    Modified by Ru.Board
    © Ru.Board 2000-2018

    BitCoin: 1NGG1chHtUvrtEqjeerQCKDMUi6S6CG4iC

    Рейтинг.ru