Перейти из форума на сайт.

НовостиФайловые архивы
ПоискАктивные темыТоп лист
ПравилаКто в on-line?
Вход Забыли пароль? Первый раз на этом сайте? Регистрация
Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)

Модерирует : 3xp0, TechSup

3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]  Версия для печати • ПодписатьсяДобавить в закладки
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

   

8AleX8



Advanced Member
Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
     В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости ныне известный всему миру как "Легкий способ бросить курить".      Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.  

Скачать:
  • РУССКИЙ вариант : <<здесь>> <<rar.архив>> <<rb>> <<isilio3.pdb>>
  • Альтернативный русский перевод: <<fb2.zip>> <<rtf.zip>> <<rb>> <<isilo3.pdb>>
  • ENGLISH (original) version : <<Easy Way To Stop Smoking.pdf>>
  • Аудиокнига на русском : <<Часть 1>> <<Часть 2>> <<letitbit>> <<vip-file>>
  • читать online
  • Обладателям Nokia: А.Карр Легкий способ бросить курить
  • Многочисленные рецензии читателей
  • New! Фильм Allen Carr - Easyway to Stop Smoking 722,5 МБ (перевод на русский язык)
    http://rapidlinks.ru/link/?lnk=99315 - 8 частей    
    http://narod.ru/disk/19607233000/Allen.Karr.Legkij.sposob.brosit.kuritj.avi.html - одним файлом
    http://narod.ru/disk/19610085000/Allen%20Karr.rar.html - книга (.rtf), аудиокнига, фильм - всё в одном архиве
     
     
    На сегодня уже 96 рубордовцев легко, РЕАЛЬНО БРОСИЛИ КУРИТЬ по книге Аллена Карра  
     
    ''Лёгкий способ бросить курить"
     
    Easy Way to Stop Smoking
     
     
    см. таблицу смайлы в таблице:     - ''эффект одной сигаретки'' уже совсем бросивших курить...  
                                                         - 24 свободных места для ''созревших'' бросить курить
     
  • Ответ Givati, карровца со стажем, одному из сторонников бросания курить при помощи своей силы воли:
    Зависимые от курения люди курят только потому что им...
  • Занимательная история от Артемия Лебедева в его LIVEJOURNAL:
    Я курил всю сознательную жизнь, с 16 лет. Первые осознанно заработанные деньги я потратил на...  
  • Реальная история бросания курить от tomcat:
    Стаж ~ 8 лет.  Количество бросаний - раз 15. Сила воли, сила убеждения, сила жвачки, сила ... ещё чего... всё шло в ход...
     
    УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: не писАть в этой теме о своих ДРУГИХ СПОСОБАХ БРОСИТЬ КУРИТЬ!   здесь обсуждают ТОЛЬКО ОДИН СПОСОБ (см название темы) И ТАКЖЕ не оффтопить, типа: ''курю и буду курить...''    не засоряйте топик, есть много  других аналогичных тем...

     

  • Всего записей: 1813 | Зарегистр. 11-12-2001 | Отправлено: 00:14 01-03-2006 | Исправлено: Niiks, 22:32 11-04-2010
    Axelon



    Newbie
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Не курю уже 3 месяца и чувствую себя отлично! Нету желания закуривать эту гадость опять.
     
    Хотелось бы найти книгу Алена Карра - как бросить пить- это самое большое, что отравляет мою жизнь.

    Всего записей: 6 | Зарегистр. 09-12-2005 | Отправлено: 15:56 23-02-2007
    ppch

    Junior Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Axelon
    Бросил я пить почти сразу же как бросил курить, во многом под воздействием книги А. Карра... просто как бы перенес смысл книги на бухло и... сработало!  
    Ну а чтоб толчек был, почитай материалы с notdrink.ru (не сочтите за рекламу).
    Ты не один такой, так что у тебя тоже получится.
    Главное настроиться хорошо, потом будешь удивлен что все так легко преодолевается (главное страх преодолеть!). Удачи!

    Всего записей: 102 | Зарегистр. 18-04-2003 | Отправлено: 18:12 23-02-2007
    Alexandre



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Принимайте в свои ряды еще одного счастливчика!
    Я курил 13 лет. Сейчас перестал. Во многом при помощи Аллена Карра. Хотя книгу не дочитал, но усвоил некоторые вещи которые помогают держаться.
    Например: что одна сигарета порождает цепную реакцию, и за одной следует другая...
    А вообще, я даже забыл что можно так хорошо себя чувствовать, чувствую как оживает каждый орган (раньше как будто был в спячке).
    Энергии с каждым днем становится все больше. Настроение супер!
    Теперь я ЭТО СОСТОЯНИЕ ни на что не променяю!!!!!

    Всего записей: 635 | Зарегистр. 24-02-2003 | Отправлено: 07:06 02-03-2007 | Исправлено: Alexandre, 07:11 02-03-2007
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Alexandre
    Поздравляю! В шапочке!

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 13:20 02-03-2007
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Хотя книгу не дочитал, но усвоил некоторые....

    Alexandre, не прочитав книгу до конца, ты ещё как-бы сказать- ''не полностью проникся'' духом этой книги. Настоятельно рекомендую, найти в себе силы и прочесть книгу всё-же до конца.
    Удачи!  
     

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 14:27 02-03-2007
    BiL_Belarus



    Newbie
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Вот и я присоединился к вам, некурящие...
     
    Курил 6 лет, в последнее время до пачки в день. Мысли бросить были давно, так как здоровье-то одно, но не хватало силы духа. Реально думал, что лишу себя такой чудесной релаксации. Узнав про книгу несколько месяцев не иог решиться начать читать. Но в конце концов переборол себя - и вот! Праздник на нашей улице!
     
    Книга чудесная, при прочтении на каждый мой аргумент нашёл пару контраргументов и мотивация моего курения исчезла напрочь.
     
    Наконец-то вздохнул на весь объём лёгких и начал агитацию среди знакомых...
     
    Впервые за всю жизнь начал бегать для удовольствия. Спасибо Карру!!!

    Всего записей: 18 | Зарегистр. 25-03-2006 | Отправлено: 03:38 03-03-2007
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    BiL_Belarus, поздравляю!

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 04:08 03-03-2007
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Niiks
    скоро новую табличку надо будет
    BiL_Belarus


    ----------
    Стал некурящим. Легко.-->

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 04:12 03-03-2007
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    и начал агитацию среди знакомых..

    -я больше не агитирую, а то как-то один знакомый заметил: - ''вот так вот и становятся проповедниками'' , кивнув в мою сторону
    Теперь если только  сам кто-то подойдёт и спросит, как можно бросить...
     
     
    Добавлено:

    Цитата:
    скоро новую табличку надо будет

    Givati, no problem
     

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 04:15 03-03-2007
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
     больше не агитирую, а то как-то один знакомый заметил: - ''вот так вот и становятся проповедниками''  , кивнув в мою сторону  
    Теперь если только  сам кто-то подойдёт и спросит, как можно бросить...  

    Niiks
    со мной то же самое. в конце концов спасение утопающих- это их дело, а если попросят спасительный круг- всегда пожалуйста.
     
    Добавлено:
    Niiks
    Тут еще одна тема во флейме про факты о курении, так там было про то, что если бы курильщики знали, насколько легко на самом деле бросить, то уже давно бы бросили. Вот и хотелось помочь людям, поделиться опытом, так сказать, облегчить процесс понимания и осознания проблемы и ее решения. Но сплошь и рядом натыкался на непонимание окружающих. Хотя и удалось человек 10 подтолкнуть, в результате чего они успешно стали некурящими, но с остальными не пропадало ощущение моей навязчивости в этом вопросе, что стало очень неприятным. Я лишь очень рад, что мне повезло найти этот топик и прочитав замечательную книгу, спасти себе и нескольким близким людям жизнь и здоровье. А насчет убеждения других- неблагодарное это занятие, эффект обычно обратный. Каждому свое, как говорится. Время разбрасывать камни и время собирать.

    ----------
    Стал некурящим. Легко.-->

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 04:18 03-03-2007
    BiL_Belarus



    Newbie
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Niiks, собственно говоря агитация заключается в том, что окружающие видя мою довольную цветущую рожу здорового цвета начинают спрашивать, что мол произошло с тобой? А в ответ узнают, что просто бросил курить и не жалею и не тянет и не могу понять, как раньше мог травить себя. У курящих тут же начинаетсясостояние зависти, и тут я им раскрываю секрет.
     

    Всего записей: 18 | Зарегистр. 25-03-2006 | Отправлено: 05:14 03-03-2007
    anryk



    Advanced Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    а я купил уже 3 книги, одну уже подарил своей девушке, вторую другу, а третья еще ждет своего хозяина Кстати  и девушка и друг бросали практически в тот же период, когда и я перестал. И как я тоже их не убеждал аргументами из этой книги - все ни в какую, плохой видать тоже из меня "проповедник" У девушки аргументы свои были - она дескать и так все знает, что там написано и бросит исключительно по своей силе воле и помогать ей не надо (а в мыслях наверное было - "а ты слабак, книжонки разные читаешь"...) А друг приболел и резко сбавил в кол-ве выкуриваемых сигарет . Но мои опасения подтвердились на 100% - после первой же пробы 1-й сигареты девушка опять смалит как паровоз (но успокаивает себя, что теперь же она  "слимы" курит P.S. а когда закончиваются, так ее пофиг что закурить, хоть беломор ) А друган выздоровел и курит как курил
    Вообщем я теперь просто тупо подарил им эти книги и взял обещание прочитать хоть 10 страниц, а потом пусть делают, что хотят, хоть даже выбросят эту книгу, я ни в чем их не напрягаю. Теперь осталось только ждать ...

    Всего записей: 1066 | Зарегистр. 04-04-2002 | Отправлено: 11:31 03-03-2007
    Ausw



    Moderator
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Если и есть понятие смысла в жизни, то блин Аллен Карр точно жил не зря. 100% он выполнил свое предназначение.  
    И можно было на бухгалтера ему не учиться.....  
    У каждого есть свое дело, я в этом уверен, но черт как же его найти!!!  
    Вот сижу за компом и понимаю что просто просиживаю штаны, а мне уже 28 лет.  А так все хорошо начиналось.... диплом, престижная работа, зарплата высокая.... а меня тошнит от всего этого!  
    Хочу чем нибудь интересным заняться..... полезным людям и мне, чтоб меня перло от этого дела....  и не знаю чем, вот засада  
    задолбало все, пойду домой, извините, просто крик души....  
    сори за оффтоп  
     

     
    + 100!  
    мне вот тоже 28.  
    И какая то тоска постигла.
     
    шаровароварение - не мой конек.  
    даж никакого желания нет эту хрень изучать (опять комп)

    Всего записей: 7371 | Зарегистр. 12-07-2001 | Отправлено: 15:55 04-03-2007
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Ausw, ты что, сам сейчас куришь? Чью цитату и откуда ты привёл?
    И каком смысле ''шароварование''

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 16:03 04-03-2007 | Исправлено: Niiks, 16:13 04-03-2007
    Ausw



    Moderator
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору
    Да на предыдущей странице.
    Про шароваренение оттуда же, сам не знаю че это.

    Всего записей: 7371 | Зарегистр. 12-07-2001 | Отправлено: 16:29 04-03-2007
    Givati



    Без СМОКИНГА
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    шароваренение оттуда же, сам не знаю че это.


    Цитата:
    Про шароваренение оттуда же, сам не знаю че это.


    Цитата:
    SWRUS Wiki - всё про разработку и продажу shareware от сообщества российских шароварщиков


    ----------
    Стал некурящим. Легко.-->

    Всего записей: 825 | Зарегистр. 05-07-2002 | Отправлено: 16:34 04-03-2007
    Ausw



    Moderator
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору
    Это я читал. Ниче не понял. Проги чтоли писать?
    Не, не интересно..

    Всего записей: 7371 | Зарегистр. 12-07-2001 | Отправлено: 16:48 04-03-2007 | Исправлено: Ausw, 16:49 04-03-2007
    Drean



    БКЗ-210-140Ф
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
    Легкий способ бросить пить так и не появился ?

    Всего записей: 1962 | Зарегистр. 13-05-2003 | Отправлено: 19:49 04-03-2007
    Niiks



    Silver Member
    Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Легкий способ бросить пить так и не появился ?

    -тяжёлый случай.

    Всего записей: 3977 | Зарегистр. 04-01-2003 | Отправлено: 00:25 05-03-2007
    Ausw



    Moderator
    Редактировать | Профиль | Сообщение | ICQ | Цитировать | Сообщить модератору

    Цитата:
    Легкий способ бросить пить так и не появился ?

    Почему эт не появился.. заведи себе тьолку с большими сиськами которая будет трахаца круглосуточно. Вряд ли какой нормальный мужик променяет траханье на пьнство!

    Всего записей: 7371 | Зарегистр. 12-07-2001 | Отправлено: 10:01 05-03-2007 | Исправлено: Ausw, 10:02 05-03-2007
       

    Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101

    Компьютерный форум Ru.Board » Общие » Флейм » Легкий способ бросить курить (Аллен Карр)
    3xp0 (08-06-2010 16:13): Легкий способ бросить курить (Аллен Карр) [2]


    Реклама на форуме Ru.Board.

    Powered by Ikonboard "v2.1.7b" © 2000 Ikonboard.com
    Modified by Ru.Board
    © Ru.Board 2000-2018

    BitCoin: 1NGG1chHtUvrtEqjeerQCKDMUi6S6CG4iC

    Рейтинг.ru